小孩吃手指头是怎么回事问

小孩吃手指头在不同阶段有不同情况，婴儿期是正常生理发展中口腔敏感期表现，幼儿期可能因情绪等自我安抚，存在营养缺乏致异食癖、口腔问题致不适等病理因素，可通过转移注意力、保持手部清洁等非药物干预，婴儿期要观察手部情况，幼儿期要营造良好环境、及时就医检查

一、生理发展阶段的正常行为表现

1.婴儿期（0-1岁）：婴儿在这个阶段开始探索世界，吃手指头是常见的行为。这是因为婴儿的手部精细动作开始发展，通过吃手指头可以感知触觉、温度等，同时也是口腔敏感期的一种表现，婴儿会通过口腔来认识周围的物体，大约从3-4个月开始出现吃手指头的情况，这是生理发展过程中的正常阶段，随着婴儿逐渐长大，对周围环境的探索方式增多，这种行为可能会逐渐减少。

2.幼儿期（1-3岁）：在1-3岁的幼儿阶段，吃手指头也可能是一种常见现象。此阶段幼儿的认知和情绪发展处于快速阶段，当幼儿感到无聊、紧张、焦虑或者处于陌生环境时，可能会通过吃手指头来自我安抚。例如，当幼儿刚进入幼儿园，面对新环境不适应时，可能会出现吃手指头频率增加的情况。

二、可能存在的病理因素

1.营养缺乏：如果小孩缺乏某些营养元素，如锌元素等，可能会导致异食癖，出现吃手指头的情况。研究表明，锌参与了人体多种酶的合成和代谢，缺乏锌时会影响味觉和食欲，同时可能会影响神经行为功能，导致小孩出现异食的行为，包括吃手指头。通过检测血清锌等指标可以辅助判断是否存在锌缺乏情况。

2.口腔问题：当小孩存在口腔不适时，也可能会吃手指头。例如，出牙期的小孩牙龈会有肿痛、瘙痒等不适感觉，吃手指头可以在一定程度上缓解这种不适；另外，如果小孩存在口腔溃疡、龋齿等口腔疾病，口腔内的疼痛会促使小孩通过吃手指头来转移注意力或者试图缓解口腔内的不适。

三、应对措施及注意事项

1.非药物干预

转移注意力：对于幼儿期因无聊、紧张等情绪导致吃手指头的情况，可以通过给小孩提供有趣的玩具、开展互动游戏等方式来转移其注意力，减少吃手指头的频率。例如，给幼儿提供色彩鲜艳、能发出声音的益智玩具，让小孩的注意力从吃手指头转移到玩耍玩具上。

保持手部清洁：不管是哪个阶段的小孩吃手指头，都要注意保持小孩手部的清洁，防止病从口入。可以经常给小孩洗手，避免手上的细菌、病毒等通过吃手指头进入体内引起感染。

2.特殊人群提示

婴儿：婴儿吃手指头时，家长要密切观察手指头是否有损伤等情况。如果发现婴儿吃手指头过于频繁，影响到正常的进食或者睡眠等，要及时采取措施进行干预。同时，要注意婴儿手部的卫生，避免婴儿吃到过多的污垢等。

幼儿：幼儿处于认知和行为快速发展阶段，家长要营造良好的家庭环境和生活环境，减少幼儿的紧张、焦虑情绪。当发现幼儿吃手指头时，不要过于严厉地指责，而是通过积极的引导方式来帮助幼儿改掉吃手指头的习惯。如果怀疑幼儿存在营养缺乏或者口腔疾病等情况，要及时带幼儿到医院进行检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。