小孩子打呼噜怎么回事问

小孩子打呼噜有多种原因，生理性原因包括睡姿不当及腺样体、扁桃体生理性肥大；病理性原因有上呼吸道疾病（鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、扁桃体炎）、先天性疾病（先天性喉软骨软化症、先天性气管狭窄）；其他因素有肥胖、过敏。发现孩子经常打呼噜，家长要及时带其就医检查并采取相应治疗措施，日常生活中注意孩子睡眠姿势、室内空气流通及避免接触过敏原等。

一、生理性原因

（一）睡姿影响

小孩子在睡眠时，如果睡姿不当，比如头部过度后仰或前倾，可能会导致气道部分阻塞，从而引起打呼噜。例如，婴幼儿在仰卧位睡眠时，舌根容易后坠，阻塞气道，进而出现打呼噜的情况。这种情况在年龄较小的孩子中较为常见，因为他们的咽部肌肉相对松弛，气道较窄。

（二）腺样体、扁桃体生理性肥大

儿童的腺样体和扁桃体在6-10岁时会达到增生高峰期，在生理性肥大阶段，可能会引起气道狭窄，导致打呼噜。一般来说，这种生理性肥大随着年龄增长有自行缓解的趋势，但在儿童时期可能会对呼吸产生一定影响。

二、病理性原因

（一）上呼吸道疾病

1.鼻炎、鼻窦炎：当孩子患有鼻炎、鼻窦炎时，鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多，会导致鼻腔通气不畅，孩子被迫用口呼吸，进而引起打呼噜。例如，过敏性鼻炎患儿，由于过敏原刺激，鼻腔黏膜水肿，影响正常呼吸，夜间睡眠时打呼噜情况较为明显。

2.腺样体肥大：病理性腺样体肥大会明显阻塞后鼻孔及咽鼓管咽口，导致鼻塞、流涕、打呼噜等症状。研究表明，腺样体肥大是儿童打呼噜的常见原因之一，严重的腺样体肥大还可能影响孩子的面部发育，导致腺样体面容。

3.扁桃体炎：扁桃体反复发炎肿大，会使咽部气道变窄，影响呼吸，从而出现打呼噜现象。尤其是在扁桃体炎急性发作期，肿大的扁桃体对气道的阻塞更为明显。

（二）先天性疾病

1.先天性喉软骨软化症：胎儿在发育过程中喉软骨发育不全，出生后会出现喉鸣、打呼噜等症状。这是由于喉软骨软化，在吸气时喉部组织塌陷，引起气道狭窄所致。这种情况在早产儿或低体重儿中相对多见，随着孩子年龄增长，喉软骨逐渐发育成熟，症状可能会缓解。

2.先天性气管狭窄：先天性气管狭窄是一种较为少见的疾病，但会导致气道狭窄，引起孩子在睡眠时打呼噜。这种情况需要通过相关检查明确诊断，如气管镜检查等。

三、其他因素

（一）肥胖

超重或肥胖的孩子颈部脂肪堆积，会压迫气道，增加气道阻力，容易出现打呼噜的情况。研究发现，肥胖儿童发生打呼噜的概率明显高于正常体重儿童。因此，家长应注意孩子的体重管理，避免孩子过度肥胖。

（二）过敏因素

过敏体质的孩子接触过敏原后，如花粉、尘螨等，会引起鼻腔黏膜水肿、气道高反应性，导致打呼噜。过敏引起的打呼噜往往还伴有打喷嚏、流涕等过敏症状。

如果发现小孩子经常打呼噜，家长应及时带孩子就医，进行详细的检查，如鼻内镜检查、睡眠监测等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意孩子的睡眠姿势，保持室内空气流通，避免孩子接触过敏原等，以减少打呼噜的发生。