白蛋白低怎么办问

白蛋白低可由蛋白质摄入不足、丢失过多、肝脏疾病、慢性消耗性疾病等原因引起，针对原因可通过饮食调整、使用营养补充剂补充蛋白质，及治疗基础疾病，儿童、老年人、孕妇等特殊人群白蛋白低时需分别注意相应事项。

一、明确白蛋白低的原因

白蛋白低可能由多种原因引起，如蛋白质摄入不足，长期营养不良、饮食中蛋白质含量过少会导致白蛋白合成原料缺乏；蛋白质丢失过多，如肾病综合征时大量蛋白质从尿液中丢失、严重烧伤时血浆蛋白渗出等；肝脏疾病，肝脏是合成白蛋白的主要场所，肝硬化、肝炎等肝脏疾病会影响白蛋白合成；慢性消耗性疾病，如恶性肿瘤、严重结核等，机体处于高消耗状态，也会导致白蛋白降低。

二、针对原因采取相应措施

（一）补充蛋白质

1.饮食调整：对于蛋白质摄入不足导致白蛋白低的人群，应增加富含蛋白质的食物摄入，如肉类（牛肉、猪肉、鸡肉等）、蛋类、鱼类、豆类（黄豆、黑豆等）、奶制品（牛奶、酸奶等）。一般来说，成年人每天每公斤体重需要摄入1-1.5克蛋白质，例如一个60公斤的成年人，每天应摄入60-90克蛋白质。不同年龄人群需求有所差异，儿童处于生长发育阶段，蛋白质需求量相对更高；老年人由于消化吸收功能下降等因素，也需要保证足够蛋白质摄入，但要注意选择容易消化的蛋白质来源。

2.营养补充剂：如果通过饮食不能满足蛋白质需求，可以在医生指导下使用蛋白质营养补充剂，但需注意根据个体情况选择合适的剂型和剂量，比如一些口服的蛋白粉等。

（二）治疗基础疾病

1.肾病综合征：如果是肾病综合征导致的白蛋白低，需要针对肾病综合征进行治疗，可能会使用到糖皮质激素等药物（具体药物需遵医嘱），同时要注意休息，避免劳累，预防感染等。

2.肝脏疾病：对于肝脏疾病引起的白蛋白低，如肝硬化，需要针对肝硬化进行综合治疗，包括保护肝脏、抗纤维化等治疗措施，根据病情可能会使用一些保肝药物等。

3.慢性消耗性疾病：如果是恶性肿瘤等慢性消耗性疾病导致的白蛋白低，需要积极治疗原发病，如进行抗肿瘤治疗等，同时加强营养支持。

三、特殊人群注意事项

（一）儿童

儿童白蛋白低时，要特别注意保证其正常生长发育所需营养。饮食上要保证均衡营养，多提供富含优质蛋白质的食物。同时要密切关注儿童的生长发育指标，如身高、体重等情况，因为白蛋白低可能会影响儿童的生长发育。如果需要使用营养补充剂，要在医生指导下选择适合儿童的产品，避免自行滥用。

（二）老年人

老年人白蛋白低时，由于其消化功能减退、食欲可能不佳等因素，在补充蛋白质时要选择易消化的蛋白质来源，如鱼类、奶制品等。同时，老年人可能合并多种基础疾病，在治疗基础疾病和补充蛋白质时要综合考虑其整体健康状况，用药方面要更加谨慎，避免药物之间的相互作用等问题。

（三）孕妇

孕妇白蛋白低时，要保证充足的营养摄入，因为孕妇不仅要满足自身需求，还要为胎儿的生长发育提供营养。饮食中要增加蛋白质的摄入，如多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。同时要定期产检，监测孕妇和胎儿的情况，若白蛋白低情况严重，需在医生指导下进行相应处理。