早期糖尿病的12大征兆问

早期糖尿病有12大征兆，包括多饮、多食、多尿、体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊、手脚麻木刺痛、伤口愈合缓慢、频繁感染、乏力疲倦、餐前低血糖、口腔问题，不同人群出现相关征兆应及时就医检查，以便早诊断早治疗，延缓疾病进展，减少并发症风险。

多食：机体不能充分利用葡萄糖，能量供应不足，患者会产生饥饿感，从而食欲亢进、进食量增多。不同生活方式人群，如长期久坐、运动量少的人，若出现不明原因的多食，需留意血糖状况；有基础疾病史的人群，出现多食伴体重变化时更要警惕糖尿病。

多尿：血糖过高，经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收，形成渗透性利尿，导致尿量增多。儿童多尿可能表现为夜间尿床次数增加；老年男性若本身有前列腺增生基础疾病，出现多尿时需鉴别是前列腺问题还是糖尿病所致。

体重下降：尽管患者进食量多，但由于葡萄糖不能被有效利用，身体只能消耗脂肪和蛋白质来提供能量，导致体重逐渐减轻。无论年轻还是年老人群，短时间内体重不明原因下降都要考虑糖尿病可能，尤其是伴有多饮、多食、多尿症状时。

皮肤瘙痒：高血糖状态下，皮肤组织液渗透压改变，刺激神经末梢引起瘙痒，多见于女性外阴部位，因为局部温暖潮湿易滋生细菌、真菌。女性患者出现外阴反复瘙痒且原因不明时，需检查血糖；老年人群皮肤本身干燥，若出现不明原因皮肤瘙痒，也应排查血糖。

视力模糊：血糖波动会影响眼内渗透压，导致晶状体屈光度改变，引起视力模糊。青少年若突然出现视力下降，要考虑糖尿病可能；中老年人本身有老花眼等视力问题，出现视力短期内明显变化时，需检测血糖。

手脚麻木、刺痛：高血糖会损伤周围神经，导致手脚出现麻木、刺痛等感觉异常。糖尿病周围神经病变在长期血糖控制不佳患者中常见，糖尿病病程较长的人群出现手脚感觉异常要考虑此病；糖尿病前期人群若有不良生活方式，如高糖高脂饮食、缺乏运动等，也可能出现轻微神经感觉异常。

伤口愈合缓慢：高血糖会影响血液循环和白细胞功能，使伤口愈合时间延长。糖尿病患者本身血管和神经受影响，伤口愈合比常人慢；有糖尿病家族史、肥胖等高危因素人群，若出现伤口不易愈合情况，需关注血糖。

频繁感染：高血糖环境利于细菌、真菌滋生繁殖，容易引发各种感染，如泌尿系统感染、皮肤感染等。女性泌尿系统感染反复发作时，要检查血糖；糖尿病患者本身免疫力受影响，更容易出现各种感染且不易控制。

乏力疲倦：由于葡萄糖不能被有效利用，机体能量产生不足，患者常感乏力、疲倦。不同年龄段人群，如长期从事重体力劳动的人出现莫名乏力，休息后无缓解时要排查血糖；老年人群本身体力下降，若出现乏力加重且伴随其他糖尿病征兆时需重视。

餐前低血糖：2型糖尿病早期，胰岛素分泌高峰延迟，与血糖高峰不匹配，可能在餐前出现低血糖症状，如心慌、手抖、出汗等。中年人群若出现不明原因餐前低血糖，要考虑糖尿病前期可能。

口腔问题：如牙龈肿痛、牙齿松动等，高血糖会影响口腔局部的防御功能，增加口腔感染风险。糖尿病患者出现口腔问题较常人更多见，有糖尿病高危因素人群出现口腔异常也要排查血糖。

早期发现糖尿病的这些征兆很重要，不同人群出现相关征兆时应及时就医进行血糖等相关检查，以便早诊断、早治疗，延缓疾病进展，减少并发症发生风险。