颈椎病按摩有用吗问

颈椎病按摩有改善局部血液循环、缓解肌肉痉挛的作用，对不同类型颈椎病效果不同，颈型颈椎病按摩效果较好，神经根型颈椎病按摩可改善症状但重症需结合其他方法，脊髓型颈椎病按摩需谨慎；按摩有注意事项，包括考虑患者自身情况和操作要求；颈椎病治疗常需按摩与牵引、康复锻炼等结合以提高效果。

一、颈椎病按摩的作用机制

颈椎病是因颈椎间盘退变及其继发性改变，刺激或压迫相邻脊髓、神经、血管等组织而出现一系列症状和体征的综合征。按摩通过手法作用于颈部相关组织，可起到改善局部血液循环的作用，研究表明，适当的按摩能够促进颈部血管扩张，增加颈部组织的血液供应，为受损组织的修复提供更多营养物质；还能缓解肌肉痉挛，颈部肌肉长期处于紧张状态是导致颈椎病的重要因素之一，按摩可以使紧张的肌肉放松，减轻肌肉对神经、血管等结构的压迫。

二、按摩对不同类型颈椎病的效果

（一）颈型颈椎病

颈型颈椎病主要表现为颈部疼痛、僵硬等症状。按摩对于颈型颈椎病通常有较好的效果，通过手法放松颈部肌肉，调整颈椎小关节紊乱等，能明显缓解颈部的疼痛和僵硬感。临床研究发现，经过一定疗程的按摩治疗，大部分颈型颈椎病患者的颈部不适症状可得到显著改善。

（二）神经根型颈椎病

神经根型颈椎病是由于颈椎病变刺激或压迫神经根引起上肢放射性疼痛、麻木等症状。按摩可以在一定程度上减轻神经根的受压情况，缓解神经根的炎症反应。有研究显示，配合适当的按摩治疗，能够提高神经根型颈椎病患者的临床症状改善率，减轻上肢的麻木、疼痛等症状，但对于病情较重、神经根受压严重的患者，可能需要结合其他治疗方法。

（三）脊髓型颈椎病

脊髓型颈椎病是较为严重的类型，按摩需谨慎。一般不建议随意对脊髓型颈椎病患者进行大力、不恰当的按摩，因为不当的按摩可能会加重脊髓的损伤。但对于一些病情相对较轻、处于早期阶段的脊髓型颈椎病患者，在专业医生评估后，可采用轻柔的按摩手法辅助治疗，不过其效果相对有限，往往需要综合手术等其他治疗手段。

三、按摩的注意事项

（一）患者自身情况

1.年龄因素：儿童颈椎病相对较少见，若儿童出现颈部不适等疑似颈椎病表现，一般不首先考虑按摩治疗，因为儿童颈椎结构相对脆弱，按摩不当易造成损伤。老年人患颈椎病时，骨质相对疏松，按摩手法要轻柔，避免过度用力导致骨折等并发症。

2.病史因素：有颈椎骨折、颈椎结核、颈椎肿瘤等病史的患者严禁按摩，这些患者颈椎结构已处于不稳定或有病变破坏的状态，按摩可能会加重病情。对于有高血压、心脏病等基础疾病的患者，按摩时要密切关注患者的生命体征变化，因为颈部的刺激可能会引起血压波动、心脏不适等情况。

（二）按摩操作要求

按摩应由专业的医护人员进行，操作时要掌握合适的力度、手法和部位。手法要精准，避免对颈部重要血管、神经等结构造成损伤。按摩的频率和疗程要根据患者的病情严重程度等因素合理安排，一般每周可进行2-3次按摩，一个疗程可能为2-4周不等，但具体要遵循专业医生的建议。

四、与其他治疗方法的结合

颈椎病的治疗往往需要综合多种方法。按摩可与牵引治疗相结合，牵引能够拉开颈椎间隙，减轻椎间盘对神经等结构的压迫，然后配合按摩放松肌肉，能提高治疗效果；也可与康复锻炼相结合，患者在按摩后进行适当的颈部康复锻炼，如颈部的伸展、旋转等运动，有助于巩固按摩的效果，防止颈椎病的复发。例如，患者在经过按摩放松颈部肌肉后，进行颈部的米字操锻炼，每天坚持一定时间，对颈椎病的康复有积极作用。