下颌骨关节炎怎么办问

非药物干预需避免过度用下颌关节、进行热敷等物理治疗及咬合不良时做咬合调整，药物治疗用非甾体抗炎药，保守治疗效果不佳时考虑关节腔冲洗术等手术治疗。

一、非药物干预举措

1.休息与制动：避免过度使用下颌关节，例如减少长时间大张嘴巴、咀嚼坚硬食物等行为，让下颌关节充分休息，这有助于炎症消退以及组织修复，尤其适用于因过度用嗓或咀嚼引发炎症的人群，不同年龄、性别的患者均需遵循此原则。

2.物理治疗：可进行热敷，用温毛巾敷于下颌部位，每次约15-20分钟，每天3-4次，能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张；还能开展红外线照射等理疗，借助温热效应改善关节局部代谢环境，减轻炎症反应，儿童进行物理治疗时要留意温度适宜，防止烫伤。

3.咬合调整：若存在咬合不良状况，可由牙科医生实施咬合板等调整措施，通过改变牙齿的咬合关系，分散下颌关节受力，减轻关节负担，不同性别、有咬合问题的患者都适用，需经专业牙医评估后开展个性化调整。

二、药物治疗

可运用非甾体抗炎药，这类药物通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，进而发挥抗炎、镇痛功效，但儿童需谨慎使用，老年人要留意胃肠道等不良反应风险。

三、手术治疗

对于保守治疗效果不佳、病情严重影响生活质量的患者，可考虑手术治疗，像关节腔冲洗术、关节盘复位术等，手术方式需由医生依据患者具体病情进行评估选择，不同病史患者的手术风险与预后存在差异，术前需完善相关检查进行全面评估。