孕妇牙龈发炎肿痛怎么办问

孕妇牙龈发炎肿痛时，要保持口腔清洁，正确刷牙并可使用温和孕妇可用漱口水，调整饮食多吃蔬果、避免辛辣刺激食物，严重时及时口腔科就诊，同时考虑孕期激素变化及对胎儿影响，通过非药物方法尝试缓解，严重则就医并选胎儿安全治疗。

使用漱口水：可以使用含有氯己定的漱口水，氯己定具有抗菌作用，能减少口腔内的细菌数量，从而缓解牙龈发炎肿痛的情况，但要注意选择孕妇可用的温和型漱口水，且不宜长期频繁使用，使用时按照说明书适量含漱。

调整饮食

增加蔬果摄入：多吃富含维生素C的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜、西兰花等，维生素C有助于维持牙龈组织的健康，增强牙龈的抵抗力，促进牙龈炎症的修复。一般来说，孕妇每天应保证摄入足够的蔬果，蔬菜可摄入300-500克，水果可摄入200-350克。

避免辛辣刺激食物：辛辣食物容易刺激牙龈，加重发炎肿痛的症状，所以孕妇应避免食用辣椒、花椒、麻辣烫等辛辣刺激性食物，同时也要减少过甜、过酸食物的摄入，如糖果、碳酸饮料等，这些食物可能会导致口腔内细菌滋生，不利于牙龈健康。

及时就医检查

口腔科就诊：如果孕妇牙龈发炎肿痛情况较为严重，持续不缓解或伴有牙龈出血、牙齿松动等症状时，应及时到口腔科就诊。医生会进行详细的口腔检查，评估牙龈炎症的程度，并根据具体情况采取相应的治疗措施。例如，如果是由于牙菌斑、牙结石堆积引起的牙龈发炎，医生可能会在孕妇身体状况允许的情况下，谨慎地进行简单的洁治术，清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，但操作时会特别注意轻柔，避免引起孕妇过度紧张和不适。

注意特殊情况

孕期激素变化影响：孕期女性体内激素水平发生变化，会使牙龈对局部刺激的反应性增强，更容易发生牙龈发炎肿痛。所以孕妇要特别注意自身激素变化带来的牙龈变化，加强口腔护理。

对胎儿的影响考虑：在治疗牙龈发炎肿痛时，孕妇要向医生说明孕期情况，医生会权衡治疗对胎儿的影响，选择对胎儿安全的治疗方法和药物（如果需要使用药物的话），确保在缓解孕妇牙龈问题的同时，不对胎儿造成不良影响。

总之，孕妇出现牙龈发炎肿痛时，通过保持口腔清洁、调整饮食等非药物方法尝试缓解，若情况严重及时就医，同时充分考虑孕期特殊因素，以保障自身和胎儿的健康。