嘴角开裂的原因及解决办法是什么问

嘴角开裂常见原因有营养不良致皮肤黏膜代谢受影响、感染（单纯疱疹或念珠菌）、秋冬气候干燥及频繁舔嘴角等不良习惯，解决办法包括补充B族维生素等营养、饭后清洁口腔、用润唇膏保湿、避免刺激及感染时遵医嘱用药，儿童需防抓挠用儿童润唇膏等，老年人要加强保湿并控制基础病利于恢复。

一、嘴角开裂的常见原因

1.营养不良因素：当机体缺乏维生素B、维生素B、维生素B等B族维生素以及铁、锌等微量元素时，会影响皮肤黏膜的正常代谢，增加嘴角开裂风险。例如长期挑食、节食的人群，尤其是青春期青少年因饮食不均衡易出现此类营养缺乏情况；

2.感染因素：单纯疱疹病毒感染可引发疱疹性口角炎，表现为嘴角区域水疱破溃后开裂，接触感染者物品或自身免疫力下降时易感染；念珠菌感染也可导致口角炎症，常见于糖尿病患者、长期使用广谱抗生素或免疫抑制剂者；

3.气候因素：秋冬季节空气干燥，若未做好唇部保湿，嘴角皮肤因缺水易干裂，大风天气会进一步加重这一状况；

4.不良习惯因素：频繁舔嘴角，唾液中的酶会刺激嘴角皮肤，破坏皮肤屏障致开裂；用手撕扯嘴角结痂等行为会损伤嘴角皮肤引发开裂。

二、嘴角开裂的解决办法

1.营养补充：多摄入富含B族维生素的食物，如谷类、豆类、绿叶蔬菜、动物肝脏等，以及富含铁、锌的食物（瘦肉、贝类、坚果等），保证营养均衡以促进嘴角皮肤修复；

2.口腔卫生维护：饭后及时清洁口腔，避免食物残渣刺激嘴角，可使用温和无刺激的漱口水辅助清洁；

3.保湿护理：选用无刺激性润唇膏涂抹嘴角保持湿润，外出时佩戴口罩减少外界刺激，夜间可适当涂抹凡士林等加强保湿；

4.避免刺激：纠正舔嘴角、撕扯结痂等不良习惯，减少食用辛辣、过烫等刺激性食物，防止加重嘴角皮肤损伤；

5.医疗干预：若为感染导致，单纯疱疹病毒感染可在医生指导下局部使用抗病毒药物，念珠菌感染需使用抗真菌药物，均需严格遵医嘱。

特殊人群注意事项

儿童：需避免儿童抓挠嘴角，选择儿童专用润唇膏，保证饮食营养全面，纠正挑食等不良习惯，因其皮肤娇嫩，更易受损伤且恢复需更细致护理；

老年人：因身体机能下降、营养吸收差，除补充营养外，要选用温和护理产品加强保湿，若伴有糖尿病等基础疾病，需积极控制基础病以利于嘴角皮肤恢复。