肌腱炎怎么治疗方法问

肌腱炎的处理包括休息与制动，急性期冰敷、加压包扎、抬高患肢，药物治疗（非甾体抗炎药等），物理治疗（超声波、热敷、康复训练），保守治疗无效等情况考虑手术治疗，不同年龄段患者处理需考虑其特点，如儿童皮肤娇嫩、肢体细等要特殊对待。

冰敷

急性期（通常在受伤后48小时内）可以进行冰敷。用冰袋或毛巾包裹的冰块敷在患处，每次15-20分钟，每天3-4次。冰敷能够收缩血管，减少局部充血和肿胀，缓解疼痛。不过，儿童皮肤较为娇嫩，冰敷时要注意控制冰袋与皮肤的接触时间，避免冻伤，可垫上毛巾再进行冰敷。

加压包扎

使用弹性绷带对患处进行加压包扎，能够帮助减轻肿胀。包扎时要注意松紧适度，过紧会影响血液循环，过松则起不到应有的作用。对于不同年龄和部位的患者，包扎的力度和方式需要根据具体情况进行调整，比如儿童的肢体相对较细，包扎时要更轻柔。

抬高患肢

将患肢抬高，高于心脏水平，这样有助于促进血液回流，减轻肿胀。例如，手臂肌腱炎患者可以适当垫高手臂，坐着时用枕头将手臂垫起。对于儿童患者，家长可以协助其抬高患肢，并且要确保患肢处于舒适的位置，方便孩子休息。

药物治疗

非甾体抗炎药可用于缓解疼痛和炎症，如布洛芬等，但儿童使用需谨慎，应在医生指导下根据年龄和体重等情况使用。另外，也可以局部外用非甾体抗炎药乳膏等，但同样要注意儿童皮肤的耐受性。

物理治疗

超声波治疗：利用超声波的温热效应和机械效应，促进局部血液循环，减轻炎症，加速组织修复。对于不同年龄段的患者，治疗参数可能会有所不同，儿童由于身体组织的特殊性，需要调整合适的能量强度等。

热敷：在急性期过后（通常受伤48小时后），可以进行热敷，用温热的毛巾敷在患处，每次15-20分钟，每天可多次。热敷能够促进血液循环，帮助炎症吸收。但儿童热敷时要注意温度不宜过高，避免烫伤。

康复训练：在肌腱炎逐渐恢复的过程中，可在医生或康复治疗师的指导下进行适当的康复训练，以恢复肌腱的柔韧性和力量。比如肩部肌腱炎恢复后期可以进行一些简单的肩部伸展和力量训练，但要注意训练的强度和幅度逐渐增加，儿童则需要在专业人员的监督下进行适合其年龄和身体状况的康复训练。

手术治疗

对于经过长时间保守治疗无效、肌腱严重撕裂或有钙化等情况的患者，可能需要考虑手术治疗。但手术治疗有一定的风险和适应证，需要严格评估患者的病情后再决定是否采用手术方式，儿童患者进行手术时更要谨慎权衡利弊。