肩周炎怎么引起的问

肩周炎的诱发因素包括：随着年龄增长软组织退行性变；长期过度活动、姿势不良等慢性损伤；肩部急性挫伤、牵拉伤后治疗不当；上肢外伤后肩部固定过久；肩部疾病影响，如颈椎病、肩部感染性疾病、糖尿病等。

一、软组织退行性变

随着年龄的增长，肩关节周围的软组织会发生退行性改变，例如肌腱、滑囊等组织的退变，其本身抵抗损伤的能力下降，就更容易引发肩周炎。这种情况在中老年人中较为常见，因为随着年龄增加，身体的各项机能包括软组织的代谢功能逐渐减退。

二、长期过度活动、姿势不良等慢性损伤

1.长期过度活动

对于一些需要频繁使用肩关节进行劳作的人群，如画家、打字员、教师等，肩关节长期处于过度活动状态，会导致肩关节软组织受到反复的摩擦和劳损。例如，画家长时间举臂作画，肩关节周围的肌肉、肌腱不断被牵拉，容易引发慢性损伤，进而增加肩周炎的发病风险。

运动员在高强度训练中，肩关节反复进行超常范围的运动，也会造成软组织的慢性损伤，最终诱发肩周炎。

2.姿势不良

长期处于不良姿势下，如长时间伏案工作且肩部处于前屈姿势，会使肩关节周围肌肉失衡。例如，长期弯腰驼背工作的人，肩关节周围的肌肉长期处于紧张或松弛不平衡的状态，影响肩关节的正常力学结构，久而久之容易引发肩周炎。

三、肩部急性挫伤、牵拉伤后治疗不当

当肩部受到急性挫伤或牵拉伤时，如果治疗不及时或治疗方法不当，如受伤后没有得到充分的休息和规范的治疗，损伤的组织没有完全修复，就可能导致肩关节周围组织出现粘连、纤维化等病理改变，从而引发肩周炎。例如，肩部受伤后过早进行剧烈活动，会干扰损伤组织的正常修复过程，增加肩周炎的发生几率。

四、上肢外伤后肩部固定过久

上肢外伤后，如骨折等情况需要将肩部固定较长时间，这会导致肩关节周围组织发生废用性萎缩、粘连。因为肩部固定期间，肩关节活动减少，肌肉得不到有效的锻炼，血液循环也会受到一定影响，进而引发肩周炎。例如，上肢骨折后肩部固定3-4周以上，就可能出现肩关节活动受限等肩周炎的前期表现。

五、肩部疾病影响

一些肩部本身的疾病也会诱发肩周炎，如颈椎病，颈椎病会导致神经支配区域的肌肉功能异常，影响肩关节周围肌肉的正常功能，进而引发肩周炎；肩部局部的感染性疾病，虽然相对较少见，但也可能因为炎症的刺激导致肩关节周围组织发生病变，增加肩周炎的发病风险。另外，糖尿病患者也更容易患肩周炎，这可能与糖尿病导致的神经病变和代谢紊乱等因素有关，高血糖状态可能影响肩关节周围组织的营养代谢和神经功能，从而增加肩周炎的发病几率。