膝盖内侧疼是怎么回事问

膝盖内侧疼可能由多种原因引起，包括运动损伤（如内侧副韧带损伤、鹅足滑囊炎）、膝关节退行性病变（如骨关节炎）、其他原因（如类风湿关节炎、感染），出现膝盖内侧疼应及时就医，通过检查明确病因并采取相应治疗措施，不同人群有不同注意事项。

一、运动损伤相关

1.内侧副韧带损伤

原因：多因膝关节的外翻暴力引起，比如运动中身体过度向外侧倾斜、被他人碰撞膝关节外侧等情况。在足球、篮球等运动中较为常见。不同年龄段人群都可能发生，年轻人运动强度大时更易出现。

表现：膝盖内侧局部疼痛、压痛，严重时可能出现肿胀，膝关节活动受限，尤其是外翻动作时疼痛加剧。

2.鹅足滑囊炎

原因：鹅足是缝匠肌、股薄肌和半腱肌的肌腱联合止点，位于膝关节内侧下方。长期过度使用膝关节，如频繁的屈伸、扭转动作，或者膝关节的慢性劳损，都可能导致鹅足滑囊发炎。中老年人由于膝关节退变，加上日常活动较多，也容易引发。

表现：膝盖内侧下方疼痛，按压时疼痛明显，有时可摸到局部肿胀。

二、膝关节退行性病变

1.骨关节炎

原因：随着年龄增长，膝关节软骨逐渐磨损退变，加上肥胖、长期负重等因素，会加速软骨的损伤。中老年人群是高发群体，女性相对男性可能因生理结构等因素更易患病。

表现：膝盖内侧疼痛，早期可能在上下楼梯、长时间行走后出现，休息后缓解，随着病情进展，休息时也可能疼痛，还可能伴有膝关节肿胀、僵硬，活动时有摩擦感。

三、其他原因

1.类风湿关节炎

原因：是一种自身免疫性疾病，具体病因尚不明确，但与自身免疫反应异常有关。任何年龄段都可能发病，女性发病率相对较高。

表现：除了膝盖内侧疼，还可能累及多个关节，出现对称性的关节疼痛、肿胀、僵硬，早晨起床时僵硬感明显，持续时间较长。

2.感染

原因：膝关节内侧周围组织的感染，如皮肤软组织感染蔓延至膝关节内侧，或者膝关节内部的感染，如细菌感染引起的关节炎。免疫力低下的人群更容易发生感染相关的膝关节疼痛。

表现：膝盖内侧疼痛伴发热、红肿，局部皮温升高，严重时可能出现全身发热等感染中毒症状。

如果出现膝盖内侧疼的情况，应及时就医，通过详细的体格检查、影像学检查（如X线、磁共振成像等）来明确病因，然后采取相应的治疗措施。对于运动损伤导致的疼痛，早期应注意休息、冷敷等；对于退行性病变，要注意减轻膝关节负重等；对于自身免疫性疾病或感染等情况，需根据具体病因进行针对性治疗。特殊人群如老年人、儿童等，老年人要特别注意膝关节的保护，避免过度劳累；儿童出现膝盖内侧疼要排查是否有外伤等情况，及时就医明确诊断。