怀孕了痔疮犯了怎么办问

孕妇易因子宫增大压迫下腔静脉致静脉回流受阻而更易患痔疮，需通过调整生活方式（饮食增加膳食纤维、避免辛辣刺激及饮酒，养成良好排便习惯）、局部护理（便后温水清洗、坐浴，用合适局部药物），若症状严重及时就医，同时保持心情舒畅来减轻痔疮不适。

一、调整生活方式

1.饮食方面

增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜（如西兰花、菠菜等）、水果（如苹果、香蕉等）和全谷类食物，膳食纤维能软化粪便，减少便秘，从而减轻痔疮症状。一般来说，成人每天应摄入25-30克膳食纤维，孕期也需保证足够的膳食纤维摄入，但要注意逐渐增加，避免一次摄入过多引起肠胃不适。

避免食用辛辣、刺激性食物，这类食物会刺激直肠肛门部位的血管，加重痔疮充血、水肿。同时要减少饮酒，酒精会使局部血管扩张，加重痔疮症状。

2.排便习惯

养成良好的排便习惯，每天定时排便，最好在早餐后半小时左右，因为此时结肠反射较为活跃。排便时间不宜过长，一般控制在5分钟以内，避免久蹲厕所。如果有便秘情况，可在排便时适当使用坐垫，将双脚垫高，有助于排便。

避免用力排便，当有便意时要缓慢用力，若排便困难，可使用开塞露等缓泻剂，但需在医生指导下使用，避免自行滥用。

二、局部护理

1.清洁

便后用温水清洗肛门部位，保持局部清洁卫生，可使用柔软的纸巾轻轻擦拭，避免用力擦拭损伤肛周皮肤。温水坐浴也有助于缓解痔疮症状，一般每天可进行1-2次温水坐浴，水温控制在40-45℃，每次坐浴时间10-15分钟。温水坐浴可以促进局部血液循环，减轻痔疮的水肿和疼痛。

2.缓解不适

可以使用痔疮膏等局部药物缓解症状，但需选择对胎儿影响较小的药物，使用前应咨询医生。痔疮膏能起到消肿、止痛、止痒的作用。同时，可使用痔疮栓等直肠给药的药物，不过也需要在医生指导下使用。

三、就医咨询

1.及时就诊

如果痔疮症状严重，如大量出血、剧烈疼痛、痔疮脱出不能回纳等情况，应及时就医。医生会根据孕妇的具体情况进行评估和治疗。在就医时要向医生详细描述痔疮的症状、发作时间等情况，以便医生准确判断病情。

医生可能会进行肛门指诊等检查来明确痔疮的情况，孕期进行肛门指诊一般是安全的，不会对胎儿造成明显影响。

对于孕妇来说，怀孕后由于子宫增大压迫下腔静脉，导致静脉回流受阻，更容易发生痔疮。而且孕期身体的生理变化使得痔疮问题可能更为突出。在整个孕期都要注意上述的生活方式调整和局部护理，以尽量减轻痔疮带来的不适。同时，要保持心情舒畅，避免因为痔疮带来的不适而产生焦虑情绪，因为焦虑可能会影响胃肠功能，间接加重痔疮症状。