儿童发烧39度怎么退烧较快问
儿童发烧39度怎么退烧较快
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儿童发烧39度时可采取物理降温如解开衣物、温水擦浴、使用退热贴,调节环境保持通风、减少覆盖物,及时补充温开水,新生儿及小婴儿优先物理降温且密切观察,有基础疾病儿童除降温还需尽快就医,若物理降温无效或出现异常需送医诊治。
一、物理降温方法
1.解开衣物:儿童发烧39度时,应适当解开过多的衣物,这样有助于散热,利于体温下降。因为穿着过厚会影响身体热量的散发,不利于退烧。
2.温水擦浴:用32-34℃的温水擦拭儿童的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。这些部位是人体的大血管走行处,通过温水擦浴可以利用水分蒸发带走热量,从而达到降温的目的。例如,用毛巾蘸取温水后轻轻擦拭儿童的腋窝,每次擦拭时间可保持在5-10分钟左右。
3.使用退热贴:将退热贴贴在儿童的额头,退热贴中的凝胶成分可以通过水分汽化带走热量,起到辅助降温的作用。退热贴相对比较安全,适合大多数儿童使用。
二、环境调节
1.保持室内通风:确保室内空气流通,将室内温度调节在22-25℃左右,湿度保持在50%-60%。良好的通风和适宜的温湿度环境有助于儿童身体散热,促进体温下降。比如,可以每天定时开窗通风2-3次,每次通风15-30分钟。
2.适当减少覆盖物:给儿童盖的被子不要过厚,避免影响身体散热。可以选择轻薄、透气的被褥,让儿童感觉舒适的同时有利于体温散发。
三、及时补充水分
1.多喝温开水:让儿童多喝一些温开水,一方面可以补充因发热出汗而丢失的水分,防止脱水;另一方面,水分的代谢也有助于带走热量,辅助降温。一般来说,每次可以让儿童喝100-150毫升左右的温开水,少量多次饮用。
四、特殊人群注意事项
1.新生儿及小婴儿:新生儿和小婴儿体温调节中枢尚未发育完善,当出现39度发烧时,不建议首先采用药物降温。应优先采用上述物理降温方法,如松开包被、用温水擦拭大血管走行部位等。同时,要密切观察新生儿的精神状态、呼吸等情况,如果体温持续不降或出现其他异常表现,如嗜睡、拒奶等,应及时就医。因为小婴儿病情变化较快,需要特别谨慎处理。
2.有基础疾病的儿童:对于本身患有先天性心脏病、呼吸道疾病等基础疾病的儿童,当出现39度发烧时,除了采取上述降温措施外,更要密切关注病情变化。因为基础疾病可能会因发热而加重,所以在进行降温处理的同时,应尽快带儿童就医,明确发热原因,进行针对性治疗。
需要注意的是,物理降温是儿童发烧39度时较快的退烧方法,但如果经过一段时间的物理降温后体温仍没有下降趋势,或者儿童出现精神萎靡、抽搐等异常情况,应立即送往医院进行进一步的诊治。
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