宝宝肚子里有气怎样快速排气问
宝宝肚子里有气怎样快速排气
-
缓解宝宝肚子里有气的方法包括腹部按摩(以肚脐为中心顺时针按摩,每次10-15分钟,每天2-3次,促进肠道蠕动排气体)、飞机抱(脸朝下趴在家长小臂和臀部呈飞机状,利用重力缓解胀气,注意保护3个月内宝宝颈部头部安全)、俯卧位(清醒有看护时采取,利用压力排气体,2-3个月后可尝试,防窒息,控制时间)、喂奶后拍嗝(竖抱拍背至打嗝,排出吃奶吸入空气,新生儿需重视,每次5-10分钟)以及注意喂养方式(母乳喂养妈妈避产气食物,配方奶喂养注意正确冲泡和奶嘴孔径)。
科学依据:通过顺时针按摩能够促进肠道蠕动,帮助气体排出,这是因为肠道的生理结构决定了顺时针按摩符合其蠕动方向,有助于推动肠道内气体向肛门方向移动。对于不同年龄段的宝宝都适用,新生儿到婴幼儿时期的宝宝都可以采用此方法,利用腹部按摩这种物理方式来缓解肚子里有气的情况。
飞机抱
操作方法:家长将宝宝脸朝下,让宝宝的头趴在家长一侧小臂上,家长的另一只手臂托住宝宝的臀部,呈飞机状。
科学依据:飞机抱的姿势可以利用重力作用,一定程度上缓解宝宝腹部胀气的不适。这种姿势能够给宝宝的腹部提供一定的压力,促进气体排出,对于3个月以内的宝宝可能会有较好的效果,因为这个阶段的宝宝腹部肌肉力量较弱,飞机抱的姿势能相对有效地帮助排出气体,但操作时要注意保护宝宝的颈部和头部,确保宝宝的安全。
俯卧位
操作方法:让宝宝在清醒且有家长看护的情况下采取俯卧位,即肚子贴在床面上。
科学依据:俯卧位时,宝宝的腹部所受压力会促使肠道内气体排出,同时也有助于锻炼宝宝的颈部和背部肌肉。对于能够自主抬头且有一定颈部控制能力的宝宝适用,一般宝宝在2-3个月左右开始有一定抬头能力后可以尝试短时间的俯卧位,但要注意避免宝宝口鼻被捂住而发生窒息风险,每次俯卧时间不宜过长,从几分钟开始逐渐增加。
喂奶后拍嗝
操作方法:宝宝吃完奶后,将宝宝竖抱,让宝宝的头部靠在家长肩膀上,然后用空心掌轻轻从宝宝背部下方往上拍打,直到宝宝打出嗝来。
科学依据:在喂奶过程中宝宝可能会吸入一些空气,拍嗝可以帮助宝宝排出这些空气,防止气体在肚子里积聚。无论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝都需要在喂奶后进行拍嗝,对于新生儿来说尤为重要,因为新生儿的消化系统发育尚不完善,容易在吃奶时吸入空气,通过及时拍嗝可以有效预防肚子里有气的情况发生,每次喂奶后都建议进行拍嗝操作,一般拍嗝时间5-10分钟左右。
注意喂养方式
母乳喂养宝宝:妈妈要注意自己的饮食,避免食用容易产气的食物,如豆类、洋葱、土豆等,因为这些食物中的成分可能会通过母乳传递给宝宝,导致宝宝肚子里有气。妈妈的饮食结构会直接影响母乳的成分,所以妈妈要保持均衡且不易产气的饮食,以减少宝宝腹部胀气的发生几率。
配方奶喂养宝宝:要注意正确冲泡奶粉,避免奶粉冲泡过浓或过稀,同时要检查奶嘴的孔径是否合适,防止宝宝在吃奶时吸入过多空气。合适的奶粉冲泡浓度和奶嘴孔径能保证宝宝吃奶时的舒适度,减少空气吸入量,对于配方奶喂养的宝宝来说,这是预防肚子里有气的重要方面,要严格按照奶粉冲泡说明进行操作。
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。
-
-
高血糖能吃红薯吗
高血糖患者在饮食上是格外注意的,如果不注意饮食,...
- 传说中的抗癌食物 真的存在吗
- 5类人不宜常吃鸡蛋 尤其是这种人
- 肚脐的泥抠不得 抠着抠着就有大问
- 一份简单早餐背后的杀机
- 胃不好应该多吃面条 真的假的