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小孩走路内扣怎么纠正

2025年10月22日 12:54:31
病情描述:

小孩走路内扣怎么纠正

医生回答(1)
  • 邓腾兰
    邓腾兰主任医师

    首都医科大学附属北京安贞医院 向他提问

    小孩走路内扣需观察年龄阶段,婴儿时期多为正常生理现象,较大儿童需评估有无骨骼、肌张力等问题;纠正方法包括日常姿势纠正、穿戴合适鞋具、进行康复训练;婴儿期不用过度担忧,3岁以上明显内扣要及时就医,有基础疾病或神经系统病变的儿童需在相应指导下进行纠正。

    纠正方法

    日常姿势纠正:在日常生活中引导孩子保持正确的走路姿势,家长可在孩子行走时,用温和的方式提醒孩子注意双脚不要过度内扣,让孩子尽量将脚尖向前方迈出。比如在孩子玩耍、走路时,经常给予正确姿势的引导。

    穿戴合适鞋具:选择合适的鞋子很重要,鞋子的宽度、高度要适合孩子的脚型。合适的鞋子能提供良好的支撑,帮助孩子保持正确的步态。例如,儿童的鞋子要具有合适的足弓支撑,避免穿过于松软或不合适的鞋子加重走路内扣的情况。

    康复训练:对于一些因肌肉力量不均衡等原因导致走路内扣的孩子,可以进行相应的康复训练。比如进行足部肌肉的锻炼,让孩子做踮脚尖、分开脚趾等动作,增强足部肌肉的控制能力;还可以进行平衡训练,通过让孩子单脚站立、走平衡木等方式,提高身体的平衡能力,从而改善走路姿势。如果是较大儿童存在骨骼发育问题导致的走路内扣,可能需要在医生指导下进行针对性的康复训练配合矫正器具使用等。

    特殊人群注意事项

    对于婴儿时期出现的走路内扣,家长不用过度担忧,随着孩子生长发育大多可自行改善。但如果是较大儿童,如3岁以上仍明显走路内扣,需及时带孩子就医检查,排除疾病因素。如果是有佝偻病等基础疾病导致的走路内扣,在纠正走路姿势等同时,要积极治疗基础疾病。对于存在神经系统病变相关走路内扣情况的儿童,康复训练等要在专业医生指导下进行,并且要密切关注孩子的康复进展和身体反应,根据孩子的具体情况调整训练方案,确保孩子在安全舒适的前提下进行纠正。

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