孩子不想上学、厌学怎么办问

需综合不同年龄阶段特点细致探寻孩子厌学原因，以温和耐心态度倾听共情展开沟通，打造适宜学习空间并合理规划时长，采用寓教于乐方式关联孩子兴趣培养学习兴趣，若自主干预无效则带孩子至正规医疗机构儿童心理门诊排查心理疾病并获专业干预。

一、了解厌学原因

需综合考量孩子不同年龄阶段特点分析厌学诱因，低龄儿童可能因初入校园不适应集体生活、对学习任务产生畏难情绪；学龄期儿童可能受学业难度提升、与同伴关系不融洽或学科学习障碍等影响；青春期孩子则可能受学业竞争压力、自我认知变化及同伴不良影响等因素干扰，可通过与孩子平等交流、观察校园日常等方式细致探寻具体原因。

二、有效沟通引导

家长应以温和且耐心的态度与孩子展开沟通，避免采取强硬指责态度。用心倾听孩子倾诉不想上学的缘由，站在孩子视角共情其感受，例如孩子表示某学科困难，可回应“妈妈/爸爸明白你在这方面遇到了挑战，我们一起想想办法”，通过平等对话建立信任基础，进而共同探讨解决办法。

三、改善学习环境

为孩子打造适宜的学习空间，保证光线充足、整洁安静，依据孩子年龄合理规划学习时长，遵循劳逸结合原则，如小学生每学习20-30分钟可安排5-10分钟休息活动，通过调整学习节奏缓解疲劳感，提升学习积极性。

四、培养学习兴趣

采用寓教于乐的方式激发孩子学习兴趣，结合孩子兴趣爱好关联学习内容，若孩子喜爱科学实验，可借助简单科学小实验引入数学、物理等学科知识讲解；若孩子热衷阅读，可引导其从感兴趣的书籍延伸至相关学科知识拓展，让学习过程变得更具趣味性。

五、寻求专业帮助

当孩子厌学状况持续较长时间且家庭自主干预未见明显成效时，应带孩子前往正规医疗机构的儿童心理门诊就诊，由专业心理医生进行全面评估，排查是否存在抑郁症、焦虑症等心理疾病相关问题，若确诊存在心理障碍，医生会依据具体情况提供针对性的心理疏导或其他干预措施。