肠炎能喝牛奶吗问

肠炎患者喝牛奶分情况，急性发作期不宜喝；慢性稳定期无乳糖不耐受可适量喝；合并乳糖不耐受需选低或无乳糖制品，儿童和老年肠炎患者饮用也有特殊注意事项。

一、急性肠炎发作期

当处于急性肠炎发作期时，肠道功能紊乱较为明显，消化吸收能力下降。牛奶中含有较多的脂肪和乳糖等成分，此时饮用牛奶可能会加重肠道负担，导致腹泻、腹痛等症状加重。因为急性肠炎患者的肠道对乳糖的消化能力减弱，乳糖不能被很好地分解吸收，在肠道内被细菌发酵，从而引起不适。

二、慢性肠炎稳定期且无乳糖不耐受情况

如果慢性肠炎处于稳定期，并且患者没有乳糖不耐受的问题，适量饮用牛奶是可以的。牛奶富含蛋白质、钙、磷等多种营养成分。例如，每100毫升牛奶大约含有3克左右的蛋白质，还含有丰富的钙，钙是人体骨骼和牙齿的重要组成成分，对于维持骨骼健康有重要作用。不过，即使是慢性肠炎稳定期的患者，饮用牛奶也应注意适量，一般建议每天饮用200-300毫升左右。

三、肠炎合并乳糖不耐受的情况

若肠炎患者合并有乳糖不耐受，那么饮用牛奶后会出现腹胀、腹泻等症状加重的情况。因为乳糖不耐受是由于患者体内缺乏乳糖酶，无法正常消化牛奶中的乳糖。这类患者可以选择低乳糖或无乳糖的牛奶制品，如低乳糖牛奶、舒化奶等，这些产品中的乳糖已经被部分分解，相对更容易被这类患者消化吸收。

特殊人群需特别注意

一、儿童肠炎患者

儿童肠炎时对于牛奶的饮用情况要更加谨慎。如果是婴幼儿肠炎，母乳喂养的婴儿，母亲的饮食也需要注意，尽量避免食用可能会通过乳汁影响婴儿的易导致肠道不适的食物；对于人工喂养的婴儿，如果是肠炎发作期，可能需要暂时更换为无乳糖的特殊配方奶粉；如果是较大儿童的慢性肠炎且无乳糖不耐受，可在医生或营养师的指导下适量饮用牛奶，同时要关注饮用后儿童的肠道反应。

二、老年肠炎患者

老年肠炎患者胃肠功能相对较弱，即使没有乳糖不耐受，饮用牛奶时也需要注意温度，不宜饮用过凉的牛奶，以免刺激肠道。而且老年患者饮用牛奶的量也需要根据自身消化情况适当调整，如饮用后出现腹胀等不适，应减少饮用量或暂停饮用。