掉头发因为什么原因问

脱发原因包括生理性正常新陈代谢、头皮疾病如脂溢性皮炎致油脂堵塞毛囊及头癣破坏毛囊结构，自身免疫性疾病如斑秃，甲状腺功能异常影响毛囊生长周期，性激素失衡致产后或雄激素性脱发，营养缺乏如蛋白质、维生素B族、铁、锌缺乏，精神压力大影响毛囊血液供应及毛发周期，药物使用可引发脱发，孕妇产后可能生理性脱发，儿童挑食等易致营养缺乏性脱发需均衡饮食排查疾病。

一、生理性因素

正常情况下，人体头发处于生长、退行和休止期，每天约有50-100根头发自然脱落，同时有等量新发再生，此为生理性脱发，属正常新陈代谢现象。

二、病理性因素

（一）头皮疾病

脂溢性皮炎可致头皮油脂分泌过多，堵塞毛囊，影响毛囊正常营养供应与代谢，进而引发脱发；头癣由真菌感染头皮及毛发，破坏毛囊结构，导致脱发且常伴头皮瘙痒、鳞屑等症状。

（二）自身免疫性疾病

斑秃是常见自身免疫性脱发疾病，机体免疫系统错误攻击毛囊，导致突然出现圆形或椭圆形脱发区，可发生于任何年龄。

三、内分泌与代谢因素

（一）甲状腺功能异常

甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响毛囊生长周期，使头发生长缓慢、稀疏；甲状腺功能亢进病情控制不佳时，也可能出现脱发情况。

（二）性激素失衡

女性妊娠期后激素水平骤变，可能出现产后脱发；男性雄激素性脱发与体内雄激素代谢异常有关，雄激素双氢睾酮水平升高会缩小毛囊，使头发变细、减少。

四、营养因素

（一）蛋白质缺乏

头发生长依赖蛋白质，长期蛋白质摄入不足会使头发缺乏原料，出现干枯、易断、脱落增多。

（二）维生素与矿物质缺乏

缺乏维生素B族（如B2、B7等）会影响头皮新陈代谢；缺铁可致血红蛋白携氧能力下降，毛囊营养供应不足；缺锌会影响角质形成细胞功能，阻碍头发生长。

五、精神因素

长期精神压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪可通过神经内分泌系统影响毛囊血液供应及毛发周期，导致脱发加重，如处于重大生活事件后可能短期内出现明显脱发。

六、药物因素

某些药物使用过程中可引起脱发不良反应，如化疗药物通过抑制毛囊细胞分裂增殖导致脱发，常用于肿瘤治疗的烷化剂等；部分抗抑郁药、抗凝药等也可能引发脱发。

七、特殊人群情况

（一）孕妇

产后由于激素水平恢复，约3-6个月可能出现生理性脱发，此为正常生理过程，一般可自行恢复，需注意保持心情舒畅，保证营养均衡。

（二）儿童

儿童若存在挑食、偏食等情况，易出现营养缺乏性脱发，需保证饮食中各类营养素均衡摄入，若脱发伴随其他异常表现，需及时就医排查疾病因素。