哺乳期发烧了怎么退烧问

哺乳期妈妈发烧时可先物理降温，用湿毛巾擦拭等，要补充水分，喝温开水、新鲜果汁，调整室内环境温度湿度，若体温超38.5℃、降温不降或伴严重症状需及时就医，低龄儿童哺乳期妈妈更要及时就医，就医时告知哺乳期情况以便医生选合适方案。

补充水分

适用于所有哺乳期妈妈：发烧会使身体丢失较多水分，哺乳期妈妈要多喝温开水，保证充足的水分摄入，一方面可以促进新陈代谢，另一方面有助于通过汗液蒸发等方式帮助散热，每天饮水量建议在1500-2000毫升左右。同时，也可以适当喝一些新鲜的果汁，如橙汁等，既能补充水分，还能补充维生素等营养物质，但要注意果汁的浓度不宜过高，避免加重胃肠负担。

调整室内环境

适用于所有哺乳期妈妈：保持室内温度适宜，一般维持在22-25℃左右，湿度保持在50%-60%。可以通过开窗通风等方式来保持室内空气流通，但要注意避免直接对着哺乳期妈妈吹风，防止再次受凉加重病情。

及时就医

适用于所有哺乳期妈妈但需重点关注特殊情况：如果哺乳期妈妈发烧体温超过38.5℃，或者经过物理降温等处理后体温持续不降，或者伴有其他严重症状，如咳嗽、咳痰、乳房红肿疼痛等情况时，应及时就医。因为哺乳期妈妈发烧可能是由乳腺炎等疾病引起的，需要医生进行专业的诊断和治疗。在就医时要告知医生自己处于哺乳期，以便医生选择合适的检查和治疗方案，有些药物在哺乳期使用是需要谨慎权衡利弊的。例如，如果是乳腺炎导致的发烧，医生可能会根据情况进行相应的处理，如引流等，但会考虑到对哺乳的影响。对于低龄儿童的哺乳期妈妈，更要及时就医，因为自身健康状况会直接影响对孩子的喂养和照顾，及时处理自身病情才能更好地保障孩子的健康。