锌不足的小孩会有哪些表现问

锌缺乏可致儿童生长发育迟缓因干扰细胞增殖分化，使免疫功能降低致反复感染，引发食欲减退、消化功能紊乱等消化系统症状，造成皮肤干燥粗糙等皮肤问题及头发枯黄易断等毛发改变，还会出现精神萎靡等神经系统表现，因其参与相关合成代谢及功能维持。

一、生长发育迟缓

锌参与DNA合成、蛋白质代谢等过程，对儿童生长发育至关重要。锌不足时，小孩体内生长激素分泌及作用受影响，导致身高、体重增长速率低于同龄正常儿童，长期可出现明显的生长落后情况，这是因为锌缺乏会干扰细胞的正常增殖与分化，阻碍骨骼和肌肉的生长发育进程。

二、免疫功能降低

锌是多种免疫细胞和免疫因子的组成成分或活性调节物质。当小孩锌不足时，T淋巴细胞功能受损，机体抗体产生减少，致使免疫防御能力下降，表现为反复发生呼吸道感染（如频繁感冒、肺炎等）、肠道感染（出现腹泻等症状），且感染后恢复时间延长，这是由于锌缺乏影响了免疫细胞的正常功能和免疫球蛋白的合成。

三、消化系统症状

锌参与唾液中味觉素的合成，锌不足会使味觉敏感度降低，引发食欲减退，小孩出现挑食、厌食表现；同时，锌缺乏还会影响胃肠道黏膜的正常修复与功能，导致消化功能紊乱，可能出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状，因为锌对维持胃肠道上皮细胞的完整性和正常消化酶的活性有重要作用。

四、皮肤毛发改变

皮肤方面，锌缺乏可导致皮肤干燥、粗糙，甚至出现皮疹等皮肤问题，这与锌对皮肤细胞代谢和屏障功能的影响有关；毛发上，锌不足会使头发枯黄、易断裂、稀疏、脱落，因为锌参与毛发中角蛋白的合成及毛囊的正常生理功能。

五、神经系统表现

锌对神经系统的发育和功能维持有重要意义，锌不足的小孩可能出现精神萎靡、注意力不集中、反应迟钝等表现，这是因为锌参与神经递质的合成与传递以及神经细胞的正常代谢过程，缺乏时影响神经系统的正常功能活动。