耳鸣耳朵嗡嗡响怎么治疗问

耳鸣的非药物干预包括改善生活环境避免长期噪音暴露及控制高血压糖尿病等基础疾病，药物治疗可使用改善内耳微循环辅助缓解耳鸣需医生评估开药，儿童耳鸣要高度重视及时就医排查病因，老年人耳鸣多与听力减退等相关需关注整体健康及定期检查相关系统，还可通过耳鸣再训练疗法在专业医生指导下帮助患者适应耳鸣降低影响。

一、非药物干预措施

1.改善生活环境：避免长期处于噪音强度≥85分贝的环境中，长期噪音暴露会破坏内耳毛细胞，引发或加重耳鸣，建议处于安静环境休息，可使用耳塞等防护工具减少噪音接触。

2.控制基础疾病：对于患有高血压、糖尿病等基础疾病的患者，需严格遵循医嘱控制病情，例如高血压患者应将血压控制在140/90mmHg以下（一般情况），糖尿病患者需维持血糖在正常范围，基础疾病可能导致耳部血液循环障碍或神经病变从而引发耳鸣。

二、药物治疗

可使用一些药物辅助治疗耳鸣，如改善内耳微循环的药物，这类药物能增加耳部血液供应，可能缓解因微循环障碍导致的耳鸣，具体药物需由医生根据患者病情评估后开具。

三、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童耳鸣需高度重视，可能由耳部感染、耵聍栓塞等引起，家长发现儿童有耳鸣表现时，应及时带儿童就医，排查耳部及全身其他系统疾病，避免延误病情，儿童耳部发育尚未成熟，病因排查需更谨慎全面。

2.老年人：老年人耳鸣较多见，常与听力减退、动脉硬化等相关，需关注老年人整体健康状况，除针对耳鸣进行评估外，要定期检查心脑血管等系统，积极处理可能导致耳鸣的全身性疾病，老年人机体功能衰退，对疾病的耐受和反应与年轻人不同，需更细致的健康管理。

四、耳鸣再训练疗法

通过训练帮助患者适应耳鸣声音，降低耳鸣对生活的影响，例如让患者逐步习惯耳鸣存在，进行放松训练等，可在专业医生指导下开展该疗法，利用声音疗法等方式调整患者对耳鸣的感知。