晕动病问

晕动病是人体乘交通工具受颠簸等运动刺激致前庭器官过强刺激引发头晕恶心呕吐等不适，临床表现有头晕恶心呕吐等伴随症状，预防可乘坐前避免过饱空腹选平稳座位及注视远处固定物体，治疗主要用抗眩晕药但特殊人群有禁忌，儿童优先非药物干预，孕妇严重时遵医嘱用药，老年人需考虑基础病选安全预防方式必要时遵医嘱用药。

一、晕动病定义及病因机制

晕动病是人体在乘坐交通工具（如汽车、轮船、飞机等）时，因受到颠簸、摇摆、旋转等运动刺激，前庭器官受到过强或长时间刺激，前庭神经传导至中枢后引发的一系列不适症状，主要表现为头晕、恶心、呕吐、面色苍白等。其病因机制是前庭感受器受到异常运动刺激，信号传入中枢后打破平衡状态，进而引起自主神经功能紊乱。

二、临床表现

晕动病的典型临床表现为头晕、恶心、呕吐，可伴随出冷汗、乏力等症状，严重时可能影响正常的乘坐体验，导致活动受限。症状的严重程度因人而异，部分人可能仅出现轻微不适，而部分人则会出现较为剧烈的反应。

三、预防措施

1.乘坐前准备：乘坐交通工具前避免过饱或空腹，可适当进食清淡易消化食物；选择交通工具中较为平稳的座位，如汽车的前排座位、轮船的中层舱位、飞机的靠窗且视野平稳的座位等。

2.视觉调节：尽量注视远处固定物体，避免注视移动或狭小空间内的物体，以减轻前庭器官的刺激。

四、治疗方法

主要采用抗眩晕药物缓解症状，但需注意特殊人群的用药禁忌。儿童应优先考虑非药物干预，避免随意使用抗眩晕药物；孕妇等特殊人群使用药物需谨慎评估风险。

五、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童乘坐交通工具时应选择舒适且平稳的座位，尽量避免其注视晃动的物体，家长可提前准备一些能转移注意力的物品，如绘本、玩具等，以减轻晕动病症状；避免低龄儿童随意使用抗眩晕药物，优先通过非药物方式缓解不适。

2.孕妇：孕妇出现晕动病时应优先采用非药物预防措施，如选择合适座位、注视远处等；若症状严重需用药，应在医生指导下谨慎选择对胎儿无明显不良影响的药物，充分权衡利弊。

3.老年人：老年人若有晕动病，需考虑其可能伴随的基础疾病，选择更安全的预防方式，如乘坐前咨询医生是否适合乘坐交通工具，乘坐时采用更稳妥的姿势，优先通过非药物方法缓解症状，必要时在医生指导下选择合适的缓解药物。