宝宝经常便秘是什么原因问

婴儿便秘可能由饮食因素（母乳喂养儿营养不均衡、人工喂养儿冲调不当、添加辅食宝宝缺乏膳食纤维）、肠道功能发育不完善（神经调节未成熟、菌群失调）、疾病因素（先天性肠道畸形、甲状腺功能减退症）、生活习惯因素（排便不规律、运动不足）导致，婴儿便秘时家长要注意相关饮食和排便习惯，持续不缓解或伴异常症状需及时就医。

人工喂养儿：配方奶冲调过稠，会使宝宝摄入过多蛋白质，而膳食纤维摄入不足，容易引起便秘。正常配方奶冲调应遵循产品说明书的比例，一般为奶粉与水按一定质量比调配，若比例不当就易出现问题。

添加辅食的宝宝：添加的食物中缺乏蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动。例如，菠菜中膳食纤维含量约为2.2g/100g，若宝宝辅食中此类食物添加过少，就可能导致便秘。

肠道功能发育不完善

婴儿期肠道神经调节功能尚未成熟：宝宝的肠道神经传导和控制排便的反射弧还未发育完善，容易出现排便不规律的情况。一般在宝宝出生后6个月内，肠道神经调节功能逐渐完善，但在此之前可能会经常出现便秘现象。

肠道菌群失调：新生儿出生后肠道菌群开始建立，若宝宝出生时通过剖宫产分娩、使用抗生素等，都可能影响肠道菌群的正常建立，导致肠道菌群失调，影响肠道的消化和蠕动功能，从而引起便秘。正常肠道菌群中有益菌如双歧杆菌等占主导地位，若比例失衡则易引发问题。

疾病因素

先天性肠道畸形：如先天性巨结肠，是由于直肠或结肠远端的肠管持续痉挛，粪便淤滞在近端结肠，使该肠管肥厚、扩张，从而导致宝宝出现顽固性便秘，且常伴有腹胀等症状。通过钡剂灌肠等检查可辅助诊断。

甲状腺功能减退症：甲状腺激素缺乏会导致宝宝代谢缓慢，胃肠蠕动减慢，出现便秘、腹胀、食欲减退等症状。宝宝血液中甲状腺激素水平低于正常范围可明确诊断，一般血清游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）、游离甲状腺素（FT4）降低，促甲状腺激素（TSH）升高。

生活习惯因素

排便不规律：宝宝没有养成良好的排便习惯，长时间不排便，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致粪便干结，引起便秘。例如，宝宝经常错过最佳排便时间，就可能出现这种情况。

运动不足：宝宝活动量少，不利于肠道蠕动。婴儿期宝宝如果缺乏足够的活动，如不会爬行、翻身等，肠道蠕动减慢，容易导致便秘。一般建议婴儿每天进行适量的俯卧、翻身等活动来促进肠道蠕动。

特殊人群（婴儿）温馨提示

婴儿便秘时，家长要注意观察宝宝的一般情况。如果是母乳喂养的宝宝，妈妈要注意自己的饮食，多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、糙米等，以保证母乳中膳食纤维的含量。对于人工喂养的宝宝，要严格按照配方奶的冲调比例进行冲调。同时，要帮助宝宝养成良好的排便习惯，每天定时让宝宝尝试排便，每次时间不宜过长。如果宝宝便秘持续不缓解或伴有其他异常症状，如呕吐、腹胀等，应及时就医，排除疾病因素。