筋膜炎是怎么引起的问

筋膜炎的引发因素包括长期肌肉劳损、受寒受潮、外伤、免疫因素和慢性感染，长期反复肌肉收缩紧张等致肌肉劳损易引发，寒冷潮湿环境影响血液循环易诱发，外伤未正确治疗可遗留损伤致发，自身免疫病累及筋膜可引发，慢性感染病灶波及筋膜可引起，老年人因身体机能等因素更易受相关因素影响引发筋膜炎，女性需关注免疫因素相关风险。

一、肌肉劳损

长期反复的肌肉收缩、紧张，如运动员过度训练、长时间保持不良姿势（像长时间伏案工作、弯腰驼背等）的人群，肌肉持续处于紧张状态，会导致肌肉、筋膜的慢性损伤，进而引发筋膜炎。例如，办公室职员长时间坐在电脑前，颈部和肩部肌肉长时间处于紧张状态，就容易引发颈肩部筋膜炎。

二、受寒受潮

寒冷、潮湿的环境会影响身体局部的血液循环，使肌肉、筋膜等组织的代谢减缓，容易诱发筋膜炎。比如在寒冷的冬季，不注意保暖，或者长期处于潮湿的环境中工作生活的人，患筋膜炎的风险相对较高。老年人由于身体机能下降，对寒冷潮湿环境的适应能力更差，更容易因受寒受潮引发筋膜炎。

三、外伤

急性的肌肉拉伤、扭伤等外伤，如果没有得到及时、正确的治疗，受伤部位的肌肉、筋膜等组织可能会遗留慢性损伤，从而引发筋膜炎。比如运动时突然的剧烈扭转导致腰部肌肉拉伤，之后可能发展为腰部筋膜炎。儿童在运动玩耍时如果发生外伤，也可能因处理不当增加筋膜炎的发病风险。

四、免疫因素

自身免疫性疾病可能会累及筋膜组织，引发筋膜炎。例如类风湿关节炎等自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击自身的筋膜组织，导致筋膜炎症的发生。女性由于自身免疫机制的特点，在一些自身免疫性疾病的发病上相对男性有一定差异，需要更加关注相关免疫因素引发的筋膜炎风险。

五、慢性感染

某些慢性感染性病灶可能会通过血液循环或淋巴循环波及筋膜组织，引起筋膜的炎症反应。比如口腔、咽喉等部位的慢性感染，可能会导致颈部筋膜出现炎症。老年人由于身体抵抗力相对较弱，更容易受到慢性感染的影响而引发筋膜炎。