得了扁桃体结石怎么办问

针对扁桃体结石有观察等待、自我清除（漱口、棉签清理）、医疗干预（医生手动取出、扁桃体切除术）及预防措施（保持口腔清洁、多喝水、避免过度用嗓和刺激），较小无症状先观察，自我清除注意儿童适用情况，医疗干预谨慎权衡，预防从多方面着手。

一、观察与等待

对于较小且无症状的扁桃体结石，部分情况可先观察等待。因为人体自身可能会逐渐将其排出，尤其对于儿童，要密切关注结石变化及是否出现相关症状，儿童身体各器官功能发育尚未完全成熟，过度干预可能对其造成额外影响。

二、自我清除方法

漱口

可以用温盐水漱口，每天多次。盐水具有一定的清洁和杀菌作用，能帮助松动结石并可能将其清除。对于儿童，要注意控制盐水的浓度，避免过咸刺激儿童口腔黏膜。

使用含有杀菌成分的漱口水，也能起到一定的清洁口腔、减少结石产生的作用，但要选择适合儿童或成人的合适产品，避免儿童误吞。

棉签清理

可以用干净的棉签轻轻尝试清理结石，但要非常小心，避免损伤扁桃体组织。儿童由于配合度较低，不建议自行用棉签清理，以免造成意外损伤。

三、医疗干预措施

医生手动取出

当扁桃体结石较大、较多或引起明显症状时，医生会进行处理。医生会在局部麻醉下，用专门的工具将结石取出。对于儿童，要在合适的麻醉方式下进行操作，确保儿童的安全和舒适，同时要安抚儿童情绪，减少其紧张感。

扁桃体切除术

如果扁桃体结石反复发作，严重影响生活质量，在经过评估后可能会考虑扁桃体切除术。但这是最后考虑的手段，尤其对于儿童，要谨慎权衡手术的利弊，因为扁桃体在儿童免疫系统发育过程中起到一定作用，过早切除可能对儿童免疫功能有一定影响。

四、预防措施

保持口腔清洁

每天早晚认真刷牙，使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，确保牙齿的各个面都能清洁到位。儿童要在家长帮助下养成良好的刷牙习惯，选择适合儿童年龄的软毛牙刷和儿童牙膏。

定期使用牙线清洁牙缝，减少食物残渣在口腔内的残留，从而降低扁桃体结石产生的风险。

多喝水

保持充足的水分摄入，有助于保持口腔和咽喉的湿润，减少分泌物的黏稠度，降低结石形成的可能性。儿童要保证足够的饮水量，根据年龄不同，每天饮水量有所差异，一般学龄前儿童每天约500-1000毫升，学龄儿童约1000-1500毫升等。

避免过度用嗓和刺激

避免长时间大声喊叫或过度用嗓，减少对扁桃体的刺激。同时，要注意避免食用过多辛辣、油腻等刺激性食物，这些食物可能会刺激扁桃体分泌物增加，增加结石形成的几率。儿童的饮食要清淡易消化，减少刺激性食物的摄入。