失眠会引起什么病问
失眠会引起什么病
-
失眠与多种疾病相关,可引发心血管系统的高血压、冠心病,神经系统的阿尔茨海默病、抑郁症,免疫系统的免疫力下降,代谢系统的糖尿病等,不同人群受影响情况因自身状况而异。
冠心病:失眠引发的神经内分泌紊乱会促使血小板聚集,增加血液黏稠度,同时使心率加快、血压波动,从而加重心脏负担。长期失眠的人群患冠心病的概率较正常睡眠人群高。男性和女性在失眠对冠心病的影响上无明显性别差异,但有基础心血管疾病病史的人群,失眠可能会诱发冠心病急性发作,严重威胁健康。
神经系统相关疾病
阿尔茨海默病:失眠会影响大脑的代谢和清除功能,导致β-淀粉样蛋白等神经毒性物质在大脑中堆积。长期失眠的人患阿尔茨海默病的风险增加。在不同年龄段中,中老年人群长期失眠后患阿尔茨海默病的风险更高,因为随着年龄增长,大脑自身的清除系统功能逐渐下降,而失眠进一步加重了这种物质的堆积情况。
抑郁症:失眠与抑郁症常常互为因果。失眠会影响大脑中5-羟色胺等神经递质的平衡,而神经递质失衡又会加重失眠,长期如此容易引发抑郁症。各个年龄段都可能受到影响,青少年若长期失眠且生活方式不健康(如缺乏运动、学业压力大等),患抑郁症的风险增加;成年人在工作压力大、生活事件刺激等情况下,失眠合并抑郁症的概率升高;老年人退休后生活模式改变,若出现失眠,也较易陷入抑郁状态。
免疫系统相关疾病
免疫力下降:失眠会干扰免疫系统的正常功能,影响免疫细胞的生成和活性。例如,会使T淋巴细胞、B淋巴细胞等免疫细胞的功能受损,导致人体对外界病原体的抵抗力减弱,更容易患上感冒、肺炎等感染性疾病。不同生活方式的人群受影响程度不同,长期熬夜、作息不规律的人群本身免疫力就相对较低,再加上失眠,免疫力下降更为明显;老年人由于自身免疫功能逐渐衰退,失眠会进一步加剧免疫功能的降低,更容易反复感染。
代谢系统相关疾病
糖尿病:失眠会影响胰岛素的分泌和作用,导致胰岛素抵抗。长期失眠的人患2型糖尿病的风险增加。对于有家族糖尿病史的人群,失眠可能会加速糖尿病的发病进程。在不同年龄段中,中青年人群若长期高负荷工作、作息紊乱导致失眠,合并糖尿病的风险升高;老年人随着年龄增长,代谢功能本身下降,失眠会进一步干扰糖代谢,增加患糖尿病的几率。
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。
-

-
高血糖能吃红薯吗
高血糖患者在饮食上是格外注意的,如果不注意饮食,...
- 传说中的抗癌食物 真的存在吗
- 5类人不宜常吃鸡蛋 尤其是这种人
- 肚脐的泥抠不得 抠着抠着就有大问
- 一份简单早餐背后的杀机
- 胃不好应该多吃面条 真的假的


