低头抬头扭头就头晕怎么回事问

引起头晕的原因多样，包括良性阵发性位置性眩晕（耳石症），各年龄段可发病，40岁以上、女性等易患；颈椎病，长期伏案等不良生活方式及中老年人易患；前庭性偏头痛，有偏头痛家族史、女性等易患；高血压，中老年人、有相关生活方式人群易患；脑血管疾病，中老年人、有基础疾病人群易患，不同原因成因及人群影响不同。

一、良性阵发性位置性眩晕（耳石症）

1.成因：耳石脱落后，当头位变化时，耳石刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，持续时间通常少于1分钟，常伴随眼震、恶心呕吐等症状。

2.人群影响：各年龄段均可发病，多见于40岁以上人群，女性相对多见，可能与头部外伤、耳部疾病（如梅尼埃病、前庭神经炎等）、内耳供血不足等有关，生活中头部受到快速运动等情况易诱发。

二、颈椎病

1.成因：颈椎发生退变，如椎间盘突出、骨质增生等，当低头、抬头、扭头时，颈椎位置改变，刺激或压迫颈部血管、神经，影响脑部血液供应，从而引起头晕，还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。

2.人群影响：长期伏案工作、低头看手机等不良生活方式人群高发，年龄方面中老年人因颈椎退变更易发病，性别上无明显差异，但长期不良姿势者更易患病。

三、前庭性偏头痛

1.成因：与遗传、神经递质等因素有关，在低头、抬头、扭头等头部运动刺激下，诱发前庭功能紊乱及偏头痛相关神经递质变化，出现头晕，常伴偏头痛症状，如单侧头部搏动性疼痛、恶心、畏光等。

2.人群影响：有偏头痛家族史人群易患，女性多见，发病年龄多在青春期至60岁之间，生活中压力大、睡眠不足等可诱发。

四、高血压

1.成因：血压波动时，低头、抬头、扭头等体位改变可能影响血压稳定性，导致脑部血流灌注变化，引起头晕，还可能有血压升高时的头痛、心悸等表现。

2.人群影响：中老年人高发，有家族史、高盐饮食、肥胖等生活方式人群易患病，性别上无明显差异，血压控制不佳时易出现症状。

五、脑血管疾病

1.成因：如脑动脉硬化、脑梗死等，血管狭窄或堵塞，低头、抬头、扭头时脑部血流进一步变化，导致脑供血不足引发头晕，还可能伴有肢体无力、言语不清等症状。

2.人群影响：多见于中老年人，有高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病人群高发，男性和女性均可患病，基础疾病控制不佳时易发病。