男性早泄咋办问

早泄的治疗方法包括行为治疗、心理治疗、药物治疗和手术治疗。行为治疗有停-动训练和挤压法；心理治疗包含认知行为疗法和伴侣协同治疗；药物治疗有局部外用药物如复方利多卡因凝胶和口服药物如达泊西汀；手术治疗可选阴茎背神经切断术，但存在风险需谨慎评估，不同情况男性可根据自身状况选择合适治疗方式。

一、行为治疗

1.停-动训练

男方自己或由女方用手刺激阴茎，当阴茎勃起后，停止刺激，待兴奋期减退后再刺激，如此反复训练，可提高男方对性刺激的耐受能力。对于不同年龄和生活方式的男性，这种训练可以在私密的环境中进行，通过逐步适应来改善早泄情况。比如年轻男性性生活经验相对较少，通过这种训练能更好地掌握性反应节奏。

2.挤压法

在性交过程中，当男方感觉要射精时，女方用拇指和食指捏挤阴茎冠状沟部位，持续几秒钟后松开，可缓解射精反射。不同生活方式的男性都可以尝试这种方法，对于有规律性生活但性生活质量受早泄影响的男性比较适用。

二、心理治疗

1.认知行为疗法

帮助男性正确认识早泄，消除焦虑、紧张等不良情绪。对于因工作压力大、生活节奏快等生活方式因素导致早泄的男性尤为重要。通过心理辅导，让男性了解早泄并非不可治愈，建立治疗信心。例如长期处于高强度工作状态的男性，可能因为精神高度紧张而出现早泄，认知行为疗法可以帮助他们调整心态，改善性生活状况。

2.伴侣协同治疗

伴侣应给予理解和支持，营造良好的性生活氛围。夫妻双方共同参与治疗过程，女方的积极配合对男性早泄的改善有重要作用。比如夫妻之间加强沟通，让女方了解男性在性生活中的困扰，共同努力改善性生活质量，对于有稳定伴侣关系的男性来说是很好的干预方式。

三、药物治疗

1.局部外用药物

如复方利多卡因凝胶等，通过局部麻醉作用降低阴茎敏感度，从而延长性交时间。对于不同年龄的男性，使用时需要注意可能的局部刺激等不良反应。年轻男性使用时要注意按照正确方法使用，避免过度使用导致局部不适。

2.口服药物

目前常用的如达泊西汀等，这类药物可以调节神经递质，延长射精潜伏期。但不同病史的男性使用时需要注意药物禁忌等情况，如有心血管疾病病史的男性使用时要谨慎评估风险。

四、手术治疗

1.阴茎背神经切断术

适用于药物治疗和行为治疗效果不佳的患者，但手术存在一定风险，如可能导致阴茎勃起功能障碍等并发症。在考虑手术治疗时，需要充分评估患者的具体情况，包括年龄、病史等因素，对于年轻男性来说，手术风险需要谨慎权衡，因为一旦出现并发症可能对其未来性生活产生较大影响。