尿毒症患者能吃什么水果问
尿毒症患者能吃什么水果
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尿毒症患者可选择低钾低磷且水分含量适中或低蛋白且维生素丰富的水果,如苹果、鸭梨、草莓、西瓜等,但选择时需考虑个体病情严重程度,合并严重水肿者严控水分高的水果摄入,合并高钾血症者谨慎选钾高的水果,且要洗净水果避免胃肠道感染。
一、低钾低磷且水分含量适中的水果
1.苹果
苹果是尿毒症患者较为适宜的水果之一。其含钾量相对较低,每100克苹果中钾含量约为119毫克,磷含量约为12毫克。苹果富含维生素C等多种营养成分,维生素C具有抗氧化作用,有助于维持机体的正常免疫功能等。而且苹果的水分含量适中,不会给尿毒症患者因水分代谢不佳而增加过多负担。对于不同年龄、性别的尿毒症患者,苹果都可以适当食用,但要注意清洗干净,避免农药残留等问题。
2.鸭梨
鸭梨的钾含量大约每100克为92毫克,磷含量约为10毫克,属于低钾低磷水果。鸭梨含有丰富的水分,能够为人体补充水分,同时其所含的膳食纤维有助于肠道蠕动,对于尿毒症患者可能存在的便秘情况有一定的改善作用。不同生活方式的尿毒症患者,如活动量较少的患者,适当食用鸭梨可以在补充水分和营养的同时,促进肠道健康,但食用量也不宜过多,以免引起胃肠道不适。
二、低蛋白且维生素丰富的水果
1.草莓
草莓的蛋白质含量极低,每100克草莓中蛋白质含量约为0.7克,同时钾含量约为131毫克,磷含量约为27毫克,属于低蛋白、低钾低磷水果。草莓富含维生素C、维生素E等多种维生素,维生素C具有增强免疫力等作用,维生素E也是一种抗氧化剂。对于患有尿毒症的人群,草莓可以作为一种营养丰富的水果选择,但要注意食用量,因为过多食用可能会在体内积聚一些物质,对于病情产生一定影响。
2.西瓜
西瓜水分含量很高,每100克西瓜中水分占比很大,但钾含量约为87毫克,磷含量约为9毫克,属于低钾低磷水果。西瓜含有一定量的维生素等营养成分。不过,由于尿毒症患者水分代谢功能受损,食用西瓜时需要严格控制量,避免因大量水分摄入导致水肿等情况加重。不同年龄的尿毒症患者,儿童患者由于肾脏功能更脆弱,更要严格限制西瓜的摄入量,而成年患者也要根据自身的水分平衡情况谨慎食用。
三、高维生素且低钾低磷的水果选择注意事项
对于尿毒症患者,在选择水果时除了关注水果的钾、磷含量等指标外,还需要考虑个体的病情严重程度。例如,对于合并严重水肿的尿毒症患者,要更加严格控制水分含量高的水果的摄入;对于合并高钾血症的患者,则要更加谨慎选择钾含量较高的水果。同时,尿毒症患者在食用水果过程中,要注意将水果洗净,避免食用不卫生的水果导致胃肠道感染等情况,因为尿毒症患者的免疫力相对较低,胃肠道感染可能会加重病情。
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