糖尿病的人一般能活多久问

糖尿病患者预期寿命受多种因素影响，包括血糖等指标控制情况、有无严重并发症、年龄、性别、生活方式及是否有其他基础病史等，控制好指标、无严重并发症、保持健康生活方式等可延长寿命，反之则缩短，需定期监测、规范治疗来提高生活质量与延长预期寿命。

性别方面，一般来说，在同等病情控制情况下，男女糖尿病患者的预期寿命差异并不十分显著，但女性在妊娠等特殊时期的糖尿病管理需要特别关注，以保障母婴健康及自身长期预后。

生活方式对糖尿病患者的寿命影响很大。保持健康的生活方式，如合理饮食，遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，控制总热量摄入；适量运动，根据自身情况选择合适的运动方式和运动量，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动；戒烟限酒等，有助于控制血糖，减少并发症发生风险，从而延长寿命。相反，长期不健康的生活方式，如暴饮暴食、缺乏运动、吸烟酗酒等，会加重病情，加速并发症的发展。

有其他基础病史的糖尿病患者预后更差，比如同时患有高血压、高血脂的糖尿病患者，心血管疾病等并发症发生的几率会大幅增加，需要同时积极控制这些基础疾病来改善预后。糖尿病患者要定期监测血糖、血压、血脂等指标，遵循医嘱进行规范治疗，保持良好的生活方式，以最大程度提高生活质量，延长预期寿命。