高血压会遗传吗问

高血压具有一定遗传倾向，父母均患高血压子女患病概率显著增加，不过环境因素也很重要，有家族史人群需注意健康生活方式，儿童、妊娠期女性等特殊人群也应关注，有病史者要定期监测血压。

不过，遗传因素并不是唯一决定是否患高血压的因素，环境因素也起着至关重要的作用。例如，不健康的生活方式，像长期高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张、大量吸烟饮酒等，会显著增加有遗传易感性人群患高血压的风险。对于有高血压家族史的人群，在生活方式上需要格外注意，保持健康的生活方式可以在一定程度上降低高血压的发病几率。比如，保持均衡的饮食，减少钠盐摄入，增加钾、钙等营养素的摄入；坚持适量的运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动；保持良好的心态，避免长期处于精神压力过大的状态；戒烟限酒等。对于儿童来说，有高血压家族史的儿童也应从幼年时期就开始关注生活方式，培养健康的生活习惯，因为不良生活方式在儿童时期就可能对血压产生影响，并且这种影响可能会延续到成年期。女性在妊娠期等特殊时期，有高血压家族史的女性更要密切监测血压，因为妊娠相关因素也可能与遗传易感性共同作用影响血压情况。而有高血压病史的人群，无论是自身还是家族有相关病史，都需要定期监测血压，以便早期发现血压异常并采取相应措施。