什么是高血糖问

高血糖是血液中葡萄糖浓度超出正常范围的病理状态，其诊断标准为空腹血糖≥和（或）餐后2小时血糖≥，成因与胰岛素分泌不足或作用障碍相关，长期高热量饮食、缺乏运动、肥胖、年龄增长、家族糖尿病病史等是诱因，长期存在会引发糖尿病肾病、视网膜病变、神经病变等并发症，需通过监测血糖、合理调整饮食、适度运动及必要时药物控制来管理。

高血糖是指血液中葡萄糖浓度超出正常范围的病理状态。正常空腹血糖值通常在3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖一般低于7.8mmol/L。当空腹血糖≥7.0mmol/L和（或）餐后2小时血糖≥11.1mmol/L时，符合糖尿病的诊断标准。其成因主要与胰岛素分泌不足或胰岛素作用障碍相关，胰岛素是调节血糖的关键激素，若机体胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，就会导致血糖无法正常代谢而升高。从生活方式来看，长期高热量饮食、缺乏运动、肥胖等是常见诱因；年龄方面，随着年龄增长，老年人代谢功能逐渐减退，更易出现高血糖；有家族糖尿病病史的人群，遗传因素使其患高血糖的风险相对更高。高血糖长期存在会引发诸多并发症，如糖尿病肾病可影响肾脏功能，糖尿病视网膜病变会损害视力，糖尿病神经病变可导致感觉异常等，严重威胁健康，需通过监测血糖、合理调整饮食（如控制碳水化合物摄入）、适度运动等方式管理，必要时可能借助药物控制血糖水平。