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心脑血管病的人能不能吃柿子

2025年10月28日 20:40:49
病情描述:

心脑血管病的人能不能吃柿子

医生回答(1)
  • 马为
    马为副主任医师

    北京大学第一医院 向他提问

    心脑血管病患者能否吃柿子分情况,一般心脑血管病稳定期患者适量食用需控量,急性发作期、合并糖尿病及胃肠功能差的心脑血管病患者需谨慎或避免食用。

    对于一般心脑血管病稳定期患者:柿子含有一定的营养成分,如维生素C等。有研究表明,适量食用柿子不会直接对心脑血管造成严重不良影响。但要注意控制摄入量,因为柿子中含有一定量的糖分,过量食用可能导致血糖升高,而高血糖对心脑血管病患者不利,可能影响血脂代谢等,间接增加心脑血管事件风险。例如,每天食用1-2个中等大小的柿子较为适宜。

    从年龄角度:老年心脑血管病患者如果病情稳定,在血糖控制良好的情况下可以适量食用柿子,但要比年轻患者更严格控制量;而年轻的心脑血管病患者如果没有血糖等相关并发症,也可在合理控制量的基础上食用。

    从生活方式角度:如果心脑血管病患者同时有运动习惯,适量食用柿子补充能量后,运动时身体能更好利用能量,但仍需注意控制总量。

    需谨慎食用或避免食用的情况

    当心脑血管病患者处于急性发作期时:此时患者身体处于较为敏感和特殊的状态,消化系统功能可能也会受到一定影响,柿子较难消化,可能会加重胃肠道负担,不利于患者整体病情的稳定,所以急性发作期的心脑血管病患者应避免食用柿子。

    合并糖尿病的心脑血管病患者:柿子中的糖分容易使血糖波动较大,对于合并糖尿病的心脑血管病患者来说,食用柿子可能会导致血糖急剧升高,进而影响血压、血脂等指标,增加心脑血管事件的发生风险,这类患者应严格避免食用柿子。

    有胃肠功能较差的心脑血管病患者:柿子中含有鞣酸等成分,容易在胃肠道形成结石,对于胃肠功能较差的心脑血管病患者,食用柿子后可能会加重胃肠不适,甚至引发肠梗阻等严重并发症,这类患者也不建议食用柿子。

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