孕晚期怕冷是怎么回事问

孕晚期孕妇怕冷与激素变化、基础代谢率变化、血液循环因素、体质差异及环境因素叠加影响有关，需根据自身感觉适时添衣、保持室内适宜温度，加强营养，异常时就医。

基础代谢率变化

孕晚期胎儿不断生长发育，孕妇的基础代谢率会发生改变。胎儿的生长需要消耗能量，这会使得孕妇的身体消耗更多的能量来维持自身和胎儿的生理需求，基础代谢率升高的同时，产热可能会相对出现变化情况，部分孕妇就会感觉怕冷。正常情况下，孕晚期孕妇的基础代谢率较非孕期会有所升高，但个体之间存在差异，有些孕妇对这种代谢率的变化更为敏感，就更容易出现怕冷的感觉。

血液循环因素

孕晚期增大的子宫会压迫下腔静脉，影响血液循环。下腔静脉回流受阻，会导致孕妇的外周血液循环相对较差，肢体末端的血液供应可能不足，进而出现怕冷的症状。比如孕妇的手脚可能会比平时更凉，这就是外周血液循环不畅的表现。这种情况在孕晚期较为常见，随着孕周增加，子宫对下腔静脉的压迫逐渐加重，血液循环不畅的问题可能会更明显。

体质差异

孕妇的个人体质也会影响孕晚期是否怕冷。如果孕妇本身属于阳虚体质，在孕晚期身体的阳气相对更不足，就更容易出现怕冷的情况。而对于体质较好、气血充足的孕妇，可能怕冷的感觉相对不那么明显。不同体质的形成与孕妇孕前的身体状况、饮食、生活习惯等多种因素有关。例如，孕前经常偏食生冷食物的孕妇，可能更容易偏向阳虚体质，孕晚期怕冷的可能性相对较大。

环境因素的叠加影响

孕晚期孕妇对环境温度的感知也会受到自身身体变化的影响。即使环境温度正常，由于孕妇自身的生理变化，如血液循环、激素水平等因素，会感觉比平时更怕冷。比如在同样的室内温度下，非孕期的人感觉舒适，但孕妇可能就会觉得冷。这是因为孕妇自身的身体状态改变了她对环境温度的适应能力，需要注意根据自身感觉适当调整环境温度，以保证自身的舒适度。

对于孕晚期怕冷的孕妇，要注意根据天气和自身感觉及时增添衣物，保证室内温度适宜。同时，要注意加强营养，合理饮食，以维持身体的正常代谢和健康状态。如果怕冷的同时还伴有其他异常症状，如发热、头晕等，应及时就医检查，以排除其他疾病的可能。