血压129/92属于高血压吗问
血压129/92属于高血压吗
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血压129/92属于高血压范畴,具体为高血压1级,一般成年人需排除影响因素后多次复测,调整生活方式;老年人要更严格控盐、选温和运动;妊娠期女性需及时就医评估管理,不同人群依自身特点采取相应监测干预措施。
不同人群的情况及应对
一般成年人:若为一般成年人出现此血压情况,首先要排除影响血压的因素,如近期是否有熬夜、大量饮酒、剧烈运动等情况。如果是偶尔一次测量得到该血压值,建议在平静状态下多次复测血压。如果多次测量后舒张压仍持续高于90mmHg,需要进一步通过24小时动态血压监测等检查来明确血压波动情况。同时,要调整生活方式,如保持规律作息,每天保证7~8小时充足睡眠;减少钠盐摄入,每日钠盐摄入量不超过6g;适量运动,每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等。
特殊人群
老年人:老年人血管弹性下降,对于血压的波动更为敏感。此血压情况对于老年人来说,更要密切关注。除了上述一般成年人的注意事项外,要更加严格控制钠盐摄入,因为老年人肾脏对钠盐的调节功能下降,过多钠盐摄入会加重水钠潴留,升高血压。同时,老年人在运动时要选择相对温和的运动方式,避免剧烈运动导致血压大幅波动,运动过程中要注意监测自身感觉,如有头晕等不适要立即停止运动。
妊娠期女性:妊娠期女性出现此血压情况需要特别重视。妊娠期高血压可能会对母婴健康造成严重影响,如导致胎儿生长受限、胎盘早剥等。妊娠期女性一旦发现血压异常,需要及时就医,进行全面的检查评估,包括尿常规、肾功能等相关检查,以明确是否为妊娠期高血压疾病,并在医生的指导下进行相应的管理,可能需要调整生活方式,必要时还需要进行药物治疗,但药物使用需谨慎,要充分考虑对胎儿的影响。
总之,血压129/92属于高血压范畴,不同人群需要根据自身特点采取相应的监测和干预措施。
 
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