手一直很麻怎么办问

手麻可能由多种原因引起，包括腕管综合征、肘管综合征、颈椎病、胸廓出口综合征、糖尿病周围神经病变、脑血管疾病等。治疗方法因病因而异，包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药、神经营养药、改善血液循环药物等）和手术治疗等。此外，保持正确姿势、避免长时间重复手部动作、适当进行手部锻炼、注意保暖、保持良好心态也有助于缓解手麻症状。

1.腕管综合征：正中神经在手腕部受压，可能导致手部麻木、疼痛。长时间使用电脑、手机，或从事重复性手部运动的工作，都可能增加患病风险。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药），严重者可能需要手术治疗。

2.肘管综合征：尺神经在肘部受压，也会引起手部麻木。症状可能逐渐加重。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗，必要时手术松解神经。

3.颈椎病：颈椎间盘突出或增生可能压迫神经根，导致手部麻木。还可能伴有颈部疼痛、上肢无力等症状。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如肌肉松弛剂、镇痛药、神经营养药），严重者可能需要手术治疗。

4.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经、血管受压所致。除了手部麻木，还可能有手臂疼痛、无力等症状。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

5.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可能损害周围神经，导致手部麻木。还可能伴有足部感觉异常、疼痛等症状。治疗方法包括控制血糖、营养神经药物（如甲钴胺、依帕司他）、改善血液循环药物等。

6.脑血管疾病：脑部血管病变也可能引起手部麻木，同时可能伴有其他神经系统症状，如言语不清、肢体无力等。需要及时就医，进行头颅CT或MRI等检查，明确诊断并进行相应治疗。

7.其他原因：营养不良、中毒、药物副作用、自身免疫性疾病等也可能导致手部麻木。

如果手部麻木持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持正确的姿势，避免长时间重复手部动作，适当进行手部锻炼，注意手部保暖。