新冠一直发冷怎么回事怎么办问

新冠病毒感染人体后因体温调节中枢功能紊乱及炎症因子释放可致一直发冷，应对可通过保暖、补充水分、休息来一般处理，调节室内温度适宜并注意通风，若发冷不缓解或伴严重症状需及时就医评估，要依不同人群特点采取措施保障健康。

一、新冠一直发冷的原因

新冠病毒感染人体后，人体免疫系统被激活，会引发一系列免疫反应。一方面，病毒感染可能导致体温调节中枢功能紊乱，使得机体产热增加、散热减少，从而出现发冷的感觉。例如，研究发现新冠病毒感染后，会影响下丘脑体温调节中枢相关细胞的功能，导致体温调定点上移，机体为了达到新的调定点，就会通过肌肉收缩等方式增加产热，表现为发冷。另一方面，炎症因子的释放也可能参与其中，炎症因子会刺激机体产生发冷等不适症状。

二、应对措施

（一）一般处理

1.保暖：根据环境温度适当增加衣物、盖好被褥等，保持身体温暖，有助于缓解发冷的感觉。比如在室内可以穿上厚睡衣、盖上厚被子等。对于儿童，要特别注意四肢和躯干的保暖，因为儿童体温调节能力相对较弱，可使用合适厚度的毛毯等。

2.补充水分：多喝温水，保持身体水分充足，不仅有助于维持身体正常代谢，还有利于体温的调节。可以少量多次饮用温水，避免一次性大量饮水增加胃肠负担。对于婴幼儿，要按需喂养，保证水分摄入。

3.休息：保证充足的睡眠和休息，让身体有能量来对抗病毒感染。充足的休息有助于免疫系统发挥作用，促进身体恢复。儿童需要保证足够的睡眠时间，营造安静舒适的睡眠环境。

（二）环境调节

保持室内温度适宜，一般维持在22-25℃左右比较合适。可以通过空调、暖气等设备调节室内温度，但要注意通风，保持空气流通，避免室内空气过于污浊。对于老人和儿童，要特别关注室内温度的稳定，避免温度波动过大对身体造成不良影响。

（三）就医评估

如果发冷症状持续不缓解，或者伴有其他严重症状，如高热不退（体温超过38.5℃且持续较长时间）、呼吸困难、胸痛、意识模糊等，应及时就医。医生会进行相关检查，如血常规、胸部CT等，以评估病情严重程度，并给予相应的治疗。对于儿童，家长要密切观察其精神状态、呼吸情况等，一旦出现异常及时送医。

总之，新冠感染后一直发冷是机体对病毒感染的一种常见反应，通过一般处理和必要的医疗评估可以有效应对，但要根据不同人群的特点采取相应的措施，以保障身体健康。