身体发麻是什么意思问

身体发麻是身体某部位出现异常麻木感觉的感觉功能异常表现可由多种因素引起，生理性因素包括姿势不当致局部血管受压神经受牵拉及过度换气致呼吸性碱中毒，病理性因素有神经系统病变的颈椎病、脑卒中、周围神经病变，循环系统疾病的外周血管病变、心力衰竭，营养缺乏的维生素B族缺乏，儿童出现发麻需排查外伤等，老年人需警惕相关疾病并定期体检，妊娠期女性要排查相关情况，有基础病史人群应更重视及时就医。

一、身体发麻的定义

身体发麻是指身体某部位出现异常的麻木感觉，是一种感觉功能的异常表现，可表现为局部或全身范围的麻木感，常由多种因素引起。

二、生理性因素导致的身体发麻

（一）姿势不当

长时间保持同一姿势，如久坐、久蹲、长时间弯腰等，会使局部血管受压、神经受牵拉，导致血液循环受阻、神经传导异常，从而引发身体某部位发麻，一般在调整姿势、活动后可逐渐缓解。例如，久坐后腿部发麻，起身活动、按摩后多能改善。

（二）过度换气

短时间内过度通气（如剧烈哭闹、精神紧张时过度呼吸），会使体内二氧化碳排出过多，引起呼吸性碱中毒，可出现口周、四肢末端发麻等症状，通过平缓呼吸、吸入含二氧化碳的气体（如纸袋呼吸法）可缓解。

三、病理性因素导致的身体发麻

（一）神经系统病变

颈椎病：颈椎间盘退变、增生等原因导致颈椎间隙变窄，压迫神经根，可引起上肢或下肢发麻，常伴颈肩部疼痛、活动受限，多见于长期伏案工作、低头玩手机等人群。

脑卒中：脑部血管突然破裂或阻塞，导致局部脑组织缺血缺氧，可出现身体一侧发麻，常伴随一侧肢体无力、言语不清、口角歪斜等症状，起病急，需紧急就医。

周围神经病变：糖尿病患者长期高血糖损伤周围神经，可出现四肢末端对称性麻木，呈手套袜套样分布；酒精中毒、某些药物副作用等也可能引起周围神经病变导致身体发麻。

（二）循环系统疾病

外周血管病变：动脉硬化、血栓形成等导致外周血液循环障碍，可引起肢体发麻，如下肢动脉硬化闭塞症患者可出现下肢麻木、发凉、间歇性跛行等。

心力衰竭：心输出量减少，末梢循环灌注不足，可导致肢体发麻，常伴呼吸困难、乏力等表现。

（三）营养缺乏

维生素B族缺乏：尤其是维生素B12缺乏，可影响神经髓鞘合成，导致神经病变，引起肢体麻木，常见于长期素食、胃肠道吸收障碍（如恶性贫血、胃肠道手术后）人群。

四、不同人群身体发麻的特点及注意事项

（一）儿童

儿童身体发麻较少见，若出现需排查外伤、感染（如脑膜炎等）、先天性神经系统发育异常等因素，若伴随发热、呕吐、肢体活动障碍等表现，应立即就医。

（二）老年人

老年人身体发麻需警惕脑血管疾病、颈椎病、糖尿病周围神经病变等，应定期体检，控制高血压、糖尿病等基础疾病，出现身体发麻持续不缓解或伴随其他不适时，及时就医明确病因。

（三）妊娠期女性

妊娠期女性身体发麻可能与激素变化、子宫增大压迫血管神经等有关，若发麻持续不缓解或加重，需排查是否存在妊娠期高血压、神经受压等情况，就医时需告知医生妊娠状态。

（四）有基础病史人群

有糖尿病、颈椎病、心血管疾病等基础病史的人群，出现身体发麻时应更加重视，及时就医，避免延误病情导致神经、血管等不可逆损伤。