头发白什么原因问

头发变白受遗传、年龄增长、营养缺乏、疾病、精神、其他等多因素影响，遗传使个体有白发概率增加，年龄增长致毛囊黑素细胞功能下降，营养缺乏中维B和微量元素缺影响黑素合成，疾病如内分泌、自身免疫病会干扰黑素细胞，精神压力大等不良情绪及长期暴晒、不良生活习惯也会让头发变白。

年龄增长

随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐衰退，毛囊中的黑色素细胞功能也会慢慢下降。一般人在35岁左右开始，毛囊中的黑色素细胞产生黑色素的能力就会逐渐减弱，头发会逐渐出现变白的现象，这是一种正常的生理老化过程。对于儿童来说，年龄较小一般不会出现因年龄增长导致的白发，但如果是先天性的早老综合征等特殊疾病导致的儿童过早衰老，也可能会出现头发过早变白的情况。

营养缺乏

维生素缺乏：缺乏维生素B12、维生素B6等B族维生素会影响黑色素的合成。维生素B12参与细胞的代谢过程，对于维持神经系统的健康和造血功能等都很重要，同时也与黑色素的合成密切相关；维生素B6在氨基酸代谢等过程中发挥作用，而氨基酸是黑色素合成的原料之一。如果儿童饮食不均衡，长期挑食、偏食，就容易导致维生素缺乏，从而影响头发颜色。比如长期只吃精细主食，而缺乏富含B族维生素的肉类、豆类、全麦制品等食物的摄入，就可能引发头发变白相关的营养问题。

微量元素缺乏：铜、锌等微量元素对头发的颜色也有影响。铜是酪氨酸酶的重要组成成分，而酪氨酸酶是黑色素合成过程中的关键酶；锌参与人体多种酶的合成和代谢，与细胞的生长、分化等过程有关。当儿童体内铜、锌等微量元素缺乏时，会影响黑色素的合成，导致头发变白。例如，一些患有吸收障碍性疾病的儿童，可能会出现微量元素缺乏的情况，进而影响头发颜色。

疾病因素

内分泌疾病：像甲状腺功能亢进或减退等内分泌疾病可能会影响头发的颜色。甲状腺激素对人体的新陈代谢、生长发育等有着重要调节作用，当甲状腺功能出现异常时，会干扰黑色素细胞的功能，导致头发变白。例如，甲状腺功能减退的儿童，除了可能出现生长发育迟缓等症状外，也可能会出现头发干枯、变白等表现。

自身免疫性疾病：如白癜风等自身免疫性疾病，会攻击毛囊中的黑色素细胞，导致黑色素细胞受损，无法正常合成黑色素，从而使头发变白。儿童如果患有白癜风，皮肤会出现白斑，同时头发也可能会变白，而且这种情况可能会随着病情的发展而逐渐加重。

精神因素

长期的精神压力过大、焦虑、紧张等不良情绪会影响人体的内分泌系统和神经系统，进而影响毛囊中黑色素细胞的功能。例如，儿童如果在学习过程中承受过大的精神压力，长期处于紧张焦虑的状态，可能会影响黑色素的合成，导致头发变白。因为长期的精神应激会使机体释放应激激素，这些激素可能会干扰黑色素细胞的正常代谢过程。

其他因素

长期暴晒：长时间暴露在阳光下，紫外线会损伤毛囊中的黑色素细胞，影响黑色素的合成，从而导致头发变白。儿童如果在户外活动时没有做好防晒措施，长时间暴晒，就可能增加头发变白的风险。

不良生活习惯：长期熬夜、过度吸烟、酗酒等不良生活习惯也可能影响头发的颜色。熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢；吸烟和酗酒会对身体的多个系统造成损害，包括影响毛囊的血液供应和黑色素细胞的功能，进而导致头发变白。例如，一些青少年如果长期熬夜玩游戏、吸烟喝酒，就可能出现头发过早变白的情况。