38.5怎么退烧问

当体温达38.5℃时，先对大多数人群用温水擦大血管丰富部位等物理降温，特殊人群有注意事项；所有人群要增加散热；持续监测体温，若体温不降、升高或出现异常症状需及时就医，不同人群操作有调整。

特殊人群注意：老年人皮肤较为敏感，在物理降温时要注意水温不宜过低，避免冻伤皮肤。体质虚弱的人可能对物理降温的耐受程度较低，需密切观察其反应，若出现寒战等不适要立即停止。

增加散热

对于所有人群：穿着要适宜，不要穿过多衣物或盖太厚被子，应选择宽松、轻薄的衣物，利于散热。保持室内通风良好，室温可保持在22-24℃左右，有利于身体散热。

观察与就医

持续监测体温：密切关注体温变化，每隔一段时间测量一次体温，观察体温是上升还是下降。如果通过物理降温等措施体温逐渐下降，一般情况可继续观察。但如果体温持续不降甚至继续升高，或者出现精神萎靡、嗜睡、抽搐等症状，无论年龄大小都应及时就医。对于儿童，由于其体温调节中枢尚未发育完善，病情变化可能较快，更要密切留意。老年人身体机能下降，对发热的耐受和反应与年轻人不同，也需要及时评估病情。

当体温达到38.5℃时，首先采取物理降温等非药物干预措施，同时密切观察自身或他人的情况，根据具体情况决定是否就医，不同人群在操作过程中要根据各自特点进行相应调整。