支气管发炎吃什么水果问

富含维生素C的橙子能增强机体免疫力助支气管发炎恢复但糖尿病患者需监测血糖，柠檬含维C可泡水润喉但胃酸过多者不宜过量，润肺止咳的梨生食清热生津炖煮润肺儿童需切块，枇杷果含苦杏仁苷可辅助缓解支气管炎症咳嗽咳痰但食用量要适度。

一、富含维生素C的水果

（一）橙子

橙子富含维生素C，维生素C具有抗氧化作用，能够增强机体的免疫力，有助于身体抵御炎症相关的不良影响。有研究表明，充足的维生素C摄入可在一定程度上调节机体的免疫反应，对于支气管发炎患者来说，有助于促进身体恢复。但需注意，糖尿病患者食用时应监测血糖，因为橙子含有一定糖分。

（二）柠檬

柠檬同样含有丰富的维生素C，可直接泡水饮用，其酸性成分能刺激唾液分泌，起到一定的润喉作用，对缓解支气管发炎引起的咽喉不适有一定帮助。不过，胃酸过多的患者不宜过量饮用柠檬水，以免刺激胃酸分泌加重不适。

二、润肺止咳类水果

（一）梨

梨具有润肺止咳的功效，对于支气管发炎导致的咳嗽有较好的缓解作用。梨中含有丰富的水分以及多种矿物质和维生素，生食梨可起到清热生津的效果，将梨炖煮后食用，如冰糖雪梨，能更好地发挥其润肺作用，减轻呼吸道的炎症刺激引起的咳嗽症状。对于儿童食用梨时，要确保将梨切块切小，避免发生呛噎。

（二）枇杷果

枇杷果中含有苦杏仁苷等成分，具有润肺下气、止渴的功效，对支气管炎症引起的咳嗽、咳痰等症状有一定的辅助缓解作用。但需要注意的是，枇杷果的食用量应适度，过量食用可能会对胃肠道造成一定负担。