脚麻是怎么回事问

脚麻可因神经受压因素如腰椎间盘突出症随年龄增长椎间盘退变等致下肢包括脚部麻木且久坐等人群易患、颈椎病因颈椎病变压迫神经根致上肢及脚部麻木且长期低头等不良姿势人群高发；也可因末梢神经病变因素如维生素B缺乏因饮食不均衡致末梢神经炎出现脚麻、糖尿病周围神经病变因糖尿病长期血糖控制不佳损伤周围神经致脚麻；还可因血管性因素如下肢动脉硬化闭塞症因动脉粥样硬化斑块致下肢血液循环不良出现脚麻且多见于老年人与基础疾病相关。

一、神经受压因素导致脚麻

1.腰椎间盘突出症：随着年龄增长椎间盘逐渐退变，纤维环部分或全部破裂，髓核突出压迫周围神经根，可引发下肢包括脚部麻木。长期久坐、弯腰劳作、重体力劳动等生活方式人群易受影响，年龄增加也会增加患病风险，椎间盘退变概率上升。

2.颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等压迫神经根时，可能出现神经传导异常，导致上肢及脚部麻木，长期低头工作、伏案学习等不良姿势人群高发，年龄增长使颈椎退变几率增加。

二、末梢神经病变因素导致脚麻

1.维生素B缺乏：长期饮食不均衡，如挑食、节食等导致维生素B摄入不足，会影响神经的正常代谢，引发末梢神经炎，出现脚麻症状，各年龄段均可能发生，尤其饮食不规律人群风险更高。

2.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，高血糖会损伤周围神经，引起感觉异常，表现为脚麻，糖尿病病程较长者更易出现，需严格关注血糖水平及神经病变监测。

三、血管性因素导致脚麻

下肢动脉硬化闭塞症：动脉壁粥样硬化斑块形成，导致血管狭窄或闭塞，影响下肢血液循环，使脚部缺血缺氧，出现麻木感，多见于老年人，与年龄增长、高脂血症、高血压等基础疾病相关，这些因素会加速血管粥样硬化进程。