母乳喂养期间感冒应如何处理问

哺乳期妈妈感冒时需注重个人卫生、保证充足休息与摄入足够水分，症状较轻可通过生理盐水滴鼻等物理方式缓解，症状较重要及时就医评估并遵医嘱选安全药物，还需加强自身健康监测，一般轻度感冒可继续母乳喂养，若服药则依医生建议决定是否暂停及时长。

一、一般护理举措

1.注重个人卫生维护，母乳喂养期间感冒的妈妈需勤洗手，接触婴儿前务必洗手，同时佩戴好口罩，以此降低将病毒传染给婴儿的几率，因为母乳喂养时与婴儿接触紧密，良好的个人卫生能有效防范婴儿感染。要保证每日洗手次数不少于5次，每次洗手时长应达15~20秒。

2.保障充足休息，休息是身体恢复的关键，妈妈每天应保证7-8小时以上的睡眠时间，充足的睡眠有助于提升自身免疫力，更好地对抗感冒，从而维持自身健康状态来照顾婴儿。

3.增加水分摄取，多喝水能促进新陈代谢，帮助排出体内毒素，每日需饮用1500~2000毫升温开水，维持身体水分平衡，促进机体正常运转。

二、症状较轻时的处理方式

1.物理缓解不适，若出现轻微鼻塞，可使用生理盐水滴鼻剂湿润鼻腔，通常每次每侧鼻孔滴入1~2滴生理盐水，每日可进行2~3次，以此缓解鼻塞症状；若有轻微咳嗽，1岁以上婴儿的妈妈可适当饮用蜂蜜水，蜂蜜有一定润喉止咳作用，但1岁以下婴儿的妈妈绝对禁止饮用蜂蜜，以防婴儿摄入后引发肉毒杆菌中毒。

三、症状较重时的医疗应对

1.及时就医评估，当感冒症状较重，比如出现高热（体温≥38.5℃）、剧烈咳嗽等情况时，应立刻就医，医生会依据病情进行全面评估，判断是否需要用药以及确定合适的治疗方案，妈妈就医时需向医生明确告知正在母乳喂养的状况。

2.选用安全药物，若经医生评估后需要用药，会选择对婴儿影响较小的药物，例如某些解热镇痛类药物在哺乳期使用相对安全，但必须严格遵照医嘱用药，妈妈绝不能自行随意用药。

四、特殊人群（哺乳期妈妈）温馨提示

1.加强自身健康监测，哺乳期妈妈要密切留意感冒症状的变化，如症状加重或者出现新的异常表现，像持续高热不退、呼吸困难等情况，需即刻处理，因为妈妈的健康直接关乎婴儿，及时监测能确保及时获得恰当治疗。

2.坚持母乳喂养原则，一般轻度感冒并不影响母乳喂养，母乳中含有的抗体等成分对婴儿有保护作用，可继续按需喂养，但喂养时要注意佩戴口罩等防护措施；而如果因感冒服用了特定药物，需根据药物的代谢情况咨询医生是否需要暂停母乳喂养以及暂停的时长，遵循医生的专业建议来保障婴儿的安全。