老年人手脚发麻的原因是什么问

老年人手脚发麻可由神经受压相关的颈椎病、腕管综合征，血管因素导致的脑供血不足、外周动脉硬化闭塞症，代谢性疾病引发的糖尿病周围神经病变、维生素B12缺乏，神经系统疾病造成的脑梗死、脊髓病变等引起，需及时就医完善颈椎MRI、头颅CT、血糖、维生素B12水平等检查，日常要保持良好坐姿站姿避免过度劳损，积极控制高血压糖尿病等基础疾病，均衡饮食保证营养摄入并定期体检出现异常及时干预。

一、神经受压相关因素

1.颈椎病：老年人颈椎间盘退变、骨质增生等致颈椎间隙变窄，压迫神经根，引发手脚发麻，常伴颈部僵硬、上肢活动受限，与长期伏案工作、颈椎劳损等生活方式相关，随年龄增长颈椎退变几率增高。

2.腕管综合征：腕部正中神经受压迫，多见于频繁手部劳作的老年人，表现为手部麻木、刺痛，夜间症状易加重，与手部过度重复性活动有关。

二、血管因素

1.脑供血不足：老年人脑血管动脉硬化、狭窄，脑血流减少致脑供血不足，可出现手脚发麻，常伴头晕、视物模糊，与高血压、高脂血症等病史密切相关，血管病变随年龄逐渐加重。

2.外周动脉硬化闭塞症：下肢或上肢动脉粥样硬化致血管狭窄、闭塞，影响血液循环，引起手脚发麻，下肢患者可伴间歇性跛行，与动脉粥样硬化进展及年龄增长导致的血管弹性下降相关。

三、代谢性疾病

1.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病血糖控制不佳，高血糖损伤周围神经，出现手脚对称性麻木、刺痛，有糖尿病病史是关键，病程较长且血糖控制不理想的老年人易发病。

2.维生素B12缺乏：老年人饮食结构不合理、吸收功能减退等致维生素B12缺乏，影响神经髓鞘合成，引发手脚发麻，常伴乏力、面色苍白等贫血表现。

四、神经系统疾病

1.脑梗死：脑部血管堵塞致局部神经功能受损，可出现手脚发麻，多急性起病，常伴言语不利、肢体活动障碍，常见于有高血压、心房颤动等基础病史的老年人，脑血管病变风险随年龄增加而上升。

2.脊髓病变：脊髓肿瘤、脊髓炎等病变影响神经传导，导致手脚发麻，可伴肢体无力、大小便失禁等，脊髓退行性变或感染等因素在老年人中可诱发此类病变。

温馨提示：老年人若出现手脚发麻，应及时就医，完善颈椎磁共振成像（MRI）、头颅计算机断层扫描（CT）、血糖、维生素B12水平等检查以明确病因。日常需保持良好坐姿、站姿，避免长期颈部、手部过度劳损，积极控制高血压、糖尿病等基础疾病，均衡饮食保证营养摄入，定期体检监测血管及神经状况，出现异常及时干预以降低病情进展风险。