目前最有效的避孕方法有哪些问

避孕方法包括宫内节育器分含铜和含激素型，避孕有效率高、可长期放置，适用于有长期避孕需求等女性且放置前需评估盆腔情况；复方短效口服避孕药正确规律服用有效率高，通过抑制排卵等避孕，适用于健康育龄女性且使用前需健康评估排除禁忌；皮下埋植剂属缓释系统避孕药含孕激素可缓释，避孕有效率高，适用于不宜放宫内节育器等女性且放置后可能有月经紊乱等不良反应；男性输精管结扎术是永久性避孕方法，适用于已完成生育无再生育意愿男性且有一定再通风险；女性输卵管结扎术是永久性避孕方法，适用于已完成生育无再生育意愿女性，手术有创伤且存在复通后怀孕几率降低情况需术前综合评估。

一、宫内节育器

宫内节育器是一种长期、高效的避孕方法，分为含铜宫内节育器和含激素宫内节育器。含铜宫内节育器通过释放铜离子发挥避孕作用，含激素宫内节育器则释放孕激素，可影响子宫内膜、宫颈黏液等，从而达到避孕效果，其避孕有效率通常可达90%以上，且可长期放置，适用于有长期避孕需求的女性，尤其适合已生育且无禁忌证的女性，但放置前需评估盆腔情况等。

二、复方短效口服避孕药

正确规律服用复方短效口服避孕药时，避孕有效率较高，可达99%左右。它通过抑制排卵、改变宫颈黏液性状等发挥避孕作用，需每天固定时间服用，若出现漏服等情况可能影响避孕效果，适用于健康且无禁忌证的育龄女性，使用前需进行健康评估，排除高血压、糖尿病、肝脏疾病等禁忌情况。

三、皮下埋植剂

皮下埋植剂属于缓释系统避孕药，内含孕激素，可缓慢释放，持续发挥避孕作用，避孕有效率可达99%以上。一般在月经来潮第7天内放置，一次埋植可避孕3-5年，适用于不宜放置宫内节育器、对口服避孕药有禁忌或依从性差的女性，但放置后可能出现月经紊乱等不良反应，使用前需咨询医生并评估自身健康状况。

四、男性输精管结扎术

男性输精管结扎术是通过结扎输精管，阻断精子输出通道来达到避孕目的的永久性避孕方法，手术相对简单安全，术后避孕有效率高，可达99%以上，适用于已完成生育且无再生育意愿的男性，但术后恢复期间需注意护理，且有一定再通可能的极小风险，术前需充分了解手术相关情况并自愿选择。

五、女性输卵管结扎术

女性输卵管结扎术是通过结扎输卵管，阻止卵子与精子相遇而达到避孕目的的永久性避孕方法，避孕有效率高，可达99%以上，适用于已完成生育且无再生育意愿的女性，手术有一定创伤，术后需注意恢复，且存在复通手术成功但怀孕几率降低的情况，术前需综合评估自身健康及生育意愿等情况。