高度近视是指多少度问

高度近视指近视度数≥-600度，其眼轴延长致眼底病变、视力受严重影响且有遗传倾向，儿童青少年期要注意用眼习惯与定期检查，成年后避免剧烈运动和外伤、定期眼底检查，老年期需关注更多眼部并发症风险并保持健康生活方式。

高度近视的相关特点及影响

眼球结构改变：高度近视患者的眼轴会明显延长，这是与普通近视的重要区别之一。眼轴延长可能导致一系列眼底病变，如视网膜变性、视网膜裂孔、视网膜脱离、黄斑出血、黄斑劈裂等。例如，研究发现高度近视患者眼轴每延长1mm，视网膜脱离的风险会相应增加一定比例，这是因为延长的眼轴对视网膜产生牵拉等力学作用，使得视网膜更容易出现病变。

视力影响：高度近视患者的视力会受到较为严重的影响，即使佩戴合适的眼镜，视力也往往难以完全恢复到正常水平。而且随着度数的进一步增加以及年龄等因素的影响，视力下降可能会逐渐加重，严重影响日常生活和工作，比如难以清晰地看清远处的交通标志、黑板上的字迹等。

遗传倾向：高度近视具有一定的遗传易感性，尤其是病理性高度近视。如果父母双方均为高度近视，那么子女患高度近视的概率会明显高于父母一方或双方为普通近视的情况。研究表明，某些与近视相关的基因变异在高度近视患者中更为常见，这些基因变异会影响眼球的发育等过程，从而增加了高度近视发生的可能性。

不同年龄段的表现及注意事项

儿童青少年时期：处于生长发育阶段的儿童青少年若发生高度近视，其眼轴仍可能继续延长，近视度数会不断加深。这一时期需要特别注意用眼习惯，保证充足的户外活动时间，一般建议每天户外活动时间不少于2小时，因为充足的户外活动可以有效降低近视的发生和发展风险。同时，要定期进行视力检查，以便及时发现视力变化并采取相应措施。例如，每3-6个月进行一次散瞳验光等检查，密切关注眼轴长度和屈光状态的变化。

成年时期：成年后高度近视患者的眼轴通常趋于稳定，但眼底病变的风险仍然存在。需要注意避免剧烈运动和眼部受到外伤，因为视网膜脱离等眼底病变在高度近视患者中较易因外伤等因素诱发。比如，避免参加篮球、足球等容易导致眼部受伤的剧烈运动。同时，要定期进行眼底检查，一般每年至少进行一次眼底检查，以便早期发现眼底病变并及时治疗。

老年时期：高度近视患者在老年阶段可能会面临更多的眼部并发症风险，如黄斑变性等。这一时期需要更加关注眼部健康，除了定期进行眼底检查外，还应注意保持健康的生活方式，如合理饮食，多摄入富含维生素C、维生素E、叶黄素等对眼部有益的食物，以维护眼部的健康状态。