手麻是怎么回事问

手麻可因神经受压因素如颈椎病（颈椎退变等致神经根受压，长期不良生活方式增发病风险，伴颈部疼痛等）、腕管综合征（腕管内正中神经受压，频繁手腕活动者易患，有麻木刺痛且夜间明显）；外周神经病变如糖尿病性神经病变（糖尿病长期血糖不佳损伤外周神经致对称性手麻从远端向近端发展，伴手脚发凉等）、中毒性神经病变（接触毒物损伤神经纤维致手麻）；脑血管疾病（脑梗死、脑出血影响感觉中枢或传导束，有基础病史者易突发，伴其他神经症状）；其他因素如营养缺乏（长期营养不良缺B族维生素影响神经代谢致手麻）、姿势不当（长时间不正确姿势致局部血液循环不畅出现短暂手麻）。

一、神经受压因素导致手麻

1.颈椎病引发手麻：颈椎的椎间盘发生退变、突出，或者骨质出现增生等情况时，会对神经根造成压迫。长期伏案工作、低头玩手机等不良生活方式会增加颈椎病的发病风险，尤其多见于中老年人。当神经根受压迫后，神经传导受到影响，就可能出现手麻症状，通常还可能伴有颈部疼痛、上肢无力等表现。

2.腕管综合征致手麻：腕管内的正中神经受到压迫是主要原因，频繁进行手腕屈伸活动的人群，像长期从事键盘操作的程序员、手工劳动者等易患此病。腕管综合征会使手部出现麻木、刺痛等感觉，夜间症状往往更为明显，严重时会影响手部的精细动作。

二、外周神经病变引起手麻

1.糖尿病性神经病变：糖尿病患者若长期血糖控制不佳，高血糖会损伤外周神经。这种神经病变可导致手麻，通常是对称性的，从手指远端开始逐渐向近端发展，同时可能伴有手脚发凉、感觉减退等表现，且随着病程延长，手麻症状可能会逐渐加重。

2.中毒性神经病变：某些毒物接触可引发外周神经病变从而导致手麻，例如长期接触有机溶剂、重金属等，这些毒物会损害神经纤维，影响神经的正常功能，进而出现手麻症状。

三、脑血管疾病导致手麻

脑梗死、脑出血等脑血管疾病发生时，若影响到感觉中枢或感觉传导束，就可能出现手麻现象。这类情况多见于有高血压、高血脂、糖尿病等基础病史的人群，同时还可能伴有头痛、头晕、肢体无力、言语不清等其他神经系统症状，发病较为突然，需及时就医诊治。

四、其他因素引发手麻

1.营养缺乏：长期营养不良导致缺乏B族维生素等，会影响神经的正常代谢，从而引起手麻。例如长期素食、节食的人群容易出现这种情况，B族维生素缺乏会干扰神经髓鞘的合成，影响神经功能。

2.姿势不当：长时间保持不正确的姿势，如睡觉时手臂长时间受压，会导致局部血液循环不畅，也可能出现短暂的手麻，一般在调整姿势、恢复血液循环后症状会缓解。