早晨起来手麻是怎么回事问

手麻可能由多种原因引起，颈椎病因颈椎病变压迫神经根，长期不良姿势、年龄增长易引发，表现为手麻伴颈部症状；腕管综合征是腕管内正中神经受压，腕部过度使用等致，手麻集中在手部桡侧三指，夜间等加重；脑供血不足因脑部供血不足，动脉粥样硬化等致，伴头晕等；糖尿病周围神经病变因长期高血糖损伤神经，有糖尿病史，手麻对称伴感觉异常；胸廓出口综合征因胸廓出口处神经血管受压，肩部高强度活动易致，手麻伴肩颈痛等，外展上肢加重。

一、颈椎病

1.发病机制：颈椎发生病变时，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，会压迫神经根。夜间睡眠时，如果枕头高度不合适或睡姿不当，可能加重对神经根的压迫，从而导致早晨起来手麻。尤其是长期伏案工作、低头玩手机等人群，颈椎长期处于不良姿势，更容易引发颈椎病相关手麻。年龄增长也会使颈椎间盘逐渐退变，增加发病风险。

2.表现特点：手麻通常呈对称性或单侧性，可伴有颈部疼痛、僵硬，上肢无力等症状，颈部活动时手麻可能会加重。

二、腕管综合征

1.发病机制：腕管内的正中神经受到压迫，常见原因是腕部过度使用，如长时间打字、织毛衣等，导致腕管内软组织水肿，压迫正中神经。这种情况在女性中相对多见，可能与女性手部活动特点及激素水平等因素有关。随着年龄增长，腕管周围组织退变也可能增加发病几率。

2.表现特点：手麻多发生在手部桡侧三个半手指，夜间或清晨症状较明显，活动手腕后症状可能有所缓解，但重复手腕活动后又会加重，严重时可出现手部肌肉萎缩。

三、脑供血不足

1.发病机制：各种原因导致脑部血液供应不足，如动脉粥样硬化使血管狭窄，影响脑部血液循环。如果夜间睡眠时血流速度减慢，更容易出现脑供血不足，影响神经系统功能，可能导致手麻。高血压、高血脂等疾病会促进动脉粥样硬化的发生发展，增加脑供血不足的风险，中老年人群更易受其影响。

2.表现特点：手麻可伴有头晕、头痛、乏力等症状，头晕症状可能在改变体位时加重。

四、糖尿病周围神经病变

1.发病机制：长期高血糖会损伤周围神经，糖尿病患者如果血糖控制不佳，就容易出现周围神经病变，导致手麻等感觉异常。发病时间较长的糖尿病患者更易发生，年龄较大的糖尿病患者风险相对更高。

2.表现特点：手麻呈对称性，可伴有手部感觉减退、蚁走感等，还可能有脚部的类似症状，同时患者多有糖尿病病史，可能伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病典型症状。

五、胸廓出口综合征

1.发病机制：胸廓出口处的神经、血管受到压迫，如颈肋、前斜角肌痉挛等原因。长时间肩部过度上抬的动作，如运动员长期投掷、举重等，会增加胸廓出口综合征的发病风险。不同年龄段人群都可能发病，但经常进行肩部高强度活动的人群更易出现。

2.表现特点：手麻可伴有肩部、颈部疼痛，上肢疲劳等症状，外展上肢时手麻可能加重。