风寒和风热感冒的区别是什么问

感冒分风寒感冒和风热感冒，病因上风寒多因劳累后吹风受凉秋冬发病致卫阳被郁肺气失宣，风热常由外感风热之邪春夏发病致肺气失和；症状上风寒怕冷明显发热轻等，风热发热明显等，不同人群表现有差异；治疗上风寒辛温解表，风热辛凉解表；预防上风寒秋冬注意保暖，风热春夏注意通风补水等特殊人群加强防护。

一、病因方面

风寒感冒：多因劳累后吹风受凉引发，常在秋冬季节发病较多。风寒之邪侵袭人体，导致卫阳被郁，肺气失宣。例如，长时间处于寒冷潮湿环境中，人体容易受到风寒之邪的侵袭而患上风寒感冒。

风热感冒：常由外感风热之邪所致，多发生在春季或夏季气温较高的时候。外界温热邪气侵袭人体，使肺气失和，从而引发风热感冒。比如，夏季过度吹空调，室内外温差过大，容易感受风热之邪而发病。

二、症状表现方面

（一）主要症状

风寒感冒：主要症状为怕冷明显，甚至可以出现寒战，发热一般较轻或没有发热，鼻塞流清涕，咳嗽，咯白稀痰，舌苔薄白。例如，患者会自觉怕冷严重，需要多穿衣服或盖厚被子来缓解，流的鼻涕是清稀如水样的，咳嗽咳出的痰液颜色发白且质地稀薄。

风热感冒：一般发热比较明显，体温可高达38℃甚至更高，有汗出但体温不易退下，鼻塞流黄浊涕，咳嗽，咯黄黏痰，咽喉红肿疼痛，舌苔薄黄。比如，患者发热较为突出，流的鼻涕是黄色浓稠的，咳嗽咳痰时痰液颜色发黄且黏稠，咽喉部位红肿疼痛较为明显。

（二）不同人群表现差异

儿童：风寒感冒的儿童可能除了上述典型症状外，还可能出现哭闹不安、食欲减退等表现，因为儿童表达能力有限，往往通过非典型症状来体现身体不适；风热感冒的儿童可能发热更突出，有的还可能出现大便干结等情况，这是因为小儿为纯阳之体，感受风热之邪后更容易化热伤津，导致肠道津液不足，出现大便干结。

老年人：老年人由于体质相对虚弱，风寒感冒时可能发热不明显，但怕冷症状较为持续，且容易出现倦怠乏力等表现，因为老年人脏腑功能减退，卫外不固，感受外邪后正气抗邪无力；风热感冒的老年人可能发热情况也不如年轻人典型，但咽喉疼痛可能相对更明显，同时老年人各脏器功能衰退，患病后恢复相对较慢。

三、治疗原则方面

风寒感冒：治疗以辛温解表为主，通过发汗来驱散风寒之邪。可以采用一些辛温的食物进行辅助调理，如生姜红糖水，生姜具有辛温解表的作用，红糖可以温中补虚，对于轻度风寒感冒有一定的缓解作用。

风热感冒：治疗以辛凉解表为主，通过疏散风热来缓解症状。可以适当食用一些具有清热解毒作用的食物，如菊花金银花茶等，菊花和金银花都有疏散风热、清热解毒的功效，但需要注意，儿童饮用时要根据年龄和体质适当调整用量，老年人饮用时也要注意不要过量，避免寒凉伤胃。

四、预防方面

风寒感冒预防：秋冬季节要注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，避免在寒冷潮湿的环境中久留，尤其是劳累后要及时添加衣物，防止吹风受凉。

风热感冒预防：春夏季节要注意室内通风，避免长时间处于高温环境中，适当补充水分，饮食要清淡，避免过多食用辛辣燥热的食物，以保持体内阴阳平衡，减少风热之邪侵袭的机会。对于儿童和老年人等特殊人群，更要加强防护，儿童要根据天气变化合理穿衣，老年人要注意根据自身身体状况调整生活环境和饮食。