晕车时需要怎么处理问

乘车时应选前排平稳位置面向前方，打开车窗等保持通风，让患者闭目休息，用薄荷精油等气味缓解，儿童需特别安抚、避免空腹过饱，有晕车史人群备呕吐袋且优先非药物干预、儿童严禁随意用防晕车药。

一、选择舒适位置

乘车时应尽量坐在交通工具的前排平稳位置，面向前方，避免因颠簸或视线晃动加重晕车症状，如乘坐汽车可选择副驾驶座，乘坐火车可选择靠窗且平稳的座位。二、保持通风

打开车窗或调节车内通风设备，让新鲜空气流通，避免车内空气混浊引发不适，对于儿童等特殊人群，需确保通风但避免直接吹风导致着凉。三、闭目休息

让患者闭上眼睛，保持头部不动，通过减少视觉刺激来缓解晕车反应，儿童可由家长轻轻安抚其保持安静闭目状态，防止因乱动加剧不适。四、利用气味缓解

可准备薄荷精油等具有清凉气味的物品，让患者闻一闻，其气味有助于缓解晕车不适，但要注意避免接触儿童眼睛等敏感部位。五、特殊人群注意事项

1.儿童：需特别安抚，选择舒适姿势，避免因晕车哭闹引发意外，乘车前避免让儿童空腹或过饱，提前做好心理安抚，优先采用非药物方式缓解。2.有晕车病史人群：乘车前可提前准备呕吐袋等物品，以防突发呕吐情况，且优先选择非药物干预措施，若需药物预防应谨慎，儿童严禁随意使用防晕车药物。